W roku 1989 odbyła się 14. edycja 3. deild Wysp Owczych – trzeciej ligi piłki nożnej Wysp Owczych. W rozgrywkach brało udział 10 klubów z całego archipelagu. Kluby z pierwszego i drugiego miejsca awansowały do 2. deild. W sezonie 1989 były to: Fram Tórshavn i Royn Hvalba. Dwa kluby z ostatnich miejsc spadały do 4. deild, jednak w roku 1989 były to: HB III Tórshavn z miejsca ósmego, który został relegowany z uwagi na spadek drugiego składu HB Tórshavn z 2. deild, i AB Argir.
Uczestnicy
Tabela ligowa
Wyspy Owcze Kategoria:Trzeci poziom rozgrywek piłkarskich na Wyspach Owczych Kategoria:Rozgrywki piłkarskie na Wyspach Owczych Kategoria:1989 na Wyspach Owczych