Kowda () – rzeka na północy europejskiej części Rosji, na granicy obwodu murmańskiego i Karelii. Długość – 233 km, powierzchnia zlewni – 26 100 km².
Wypływa z jeziora Topoziero na wysokości 109 m n.p.m., wpada do Morza Białego w rejonie zatoki Kandałaksza. Na rzece wybudowano trzy elektrownie wodne o łącznej mocy 336 MW i trzy zbiorniki retencyjne: Kumski, Jowski i Kowdozierski.
400px|thumb|left|Jowski zbiornik wodny
Zobacz też rzeki w Rosji
Kategoria:Rzeki w Karelii Kategoria:Rzeki w obwodzie murmańskim Kategoria:Zlewisko Morza Białego