Adam Ruda (ur. 18 listopada 1995 w Dydni) – polski skoczek narciarski, reprezentant klubu ZTS Zakucie Zagórz. Pierwszy skoczek z Podkarpacia, który znalazł się w kadrach Polskiego Związku Narciarskiego, wicemistrz Polski z 2014 roku.
W reprezentacji zadebiutował 28 stycznia 2012 podczas zawodów FIS Cup w Szczyrku. Najlepszymi jego wynikami w tym cyklu było 2. oraz 1. miejsce osiągnięte w sierpniu 2013 na Wielkiej Krokwi w Zakopanem. Zwyciężając wyrównał letni rekord skoczni wynoszący 139,5 m. Najwyżej w klasyfikacji generalnej FIS Cup uplasował się w sezonie 2013/2014, zajmując 4. miejsce ze stratą 57 punktów do zwycięzcy.
Przebieg kariery Pierwszy skok oddał w 2006 roku, przed nadchodzącym sezonem 2006/2007. Dołączył do klubu ZTS Zakucie Zagórz (funkcjonującego na skoczni Zakucie w Zagórzu), a jego trenerem został Adam Kiszka. W 2007 roku zadebiutował w cyklu Lotos Cup, a pierwsze punkty zdobył w 2009 roku. W 2010 zajął 17. miejsce w konkursie o Wielki Puchar Crunchips w kategorii Junior C.
2011/2012 23 września wziął udział w Pucharze Solidarności w Zakopanem, gdzie zajął 21. miejsce po skokach na 104,5 m i 106,5 m. W drugim konkursie odbywającym się nazajutrz, po skokach na 101,0 m i 95,5 m zajął 24. miejsce.
26 grudnia 2011 wystąpił pierwszy raz w karierze w Mistrzostwach Polski, które odbyły się na Malince w Wiśle. Zajął w nich 26. miejsce po skokach na 107,5 m i 82,5 m. 7 stycznia 2012 rozpoczął się cykl Lotos Cup, w którym Adam Ruda uczestniczył jako Junior B. W pierwszym konkursie na Małej Krokwi zajął 11. miejsce, nazajutrz uplasował się na 8. lokacie. 6 dni później cykl przeniósł się do Wisły-Łabajowa, gdzie zajął dwukrotnie szóste miejsce.
28 stycznia zadebiutował w zawodach FIS Cup. Po skokach na 94 m i 87 m zajął 29. miejsce. W drugim konkursie skoczył 95,5 m w pierwszej próbie i pół metra dalej w drugiej, zajmując 24. lokatę. 1 lutego odbył się konkurs Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w Szczyrku, Ruda po skokach na 97,5 m i 97 m zajął w nim 4. lokatę tracąc pół punktu do podium. W Wiśle zajął 6. miejsce skacząc 112,5 m i 119 m. W kolejnych konkursach Lotos Cup odbywających się w Zakopanem 10 i 11 lutego zajął kolejno 6. i 7. miejsce.
18 lutego wystąpił w konkursie FIS Cup, po raz pierwszy za granicą – w Libercu. Zajął tam 22. miejsce po skokach na 86,5 m i 95,5 m. 22 lutego w przedostatnim konkursie cyklu Lotos Cup w Szczyrku zajął 6. miejsce. 25 lutego w Wiśle zadebiutował w zawodach rangi Pucharu Kontynentalnego. Zajął 55. miejsce po skoku na 106,5 m. W drugim dniu zawodów skoczył 103,5 m i uplasował się na 61. lokacie.
8 marca w finale Lotos Cup w Zakopanem zajął 7. miejsce, ostatecznie kończąc edycję na 6. miejscu w klasyfikacji generalnej w swojej kategorii. Dwa dni później odbyły się konkursy Mistrzostw TZN, w pierwszym zajął 17, a w drugim 32. miejsce. W kończących cykl FIS Cup zawodach w Garmisch-Partenkirchen pierwszego dnia zajął 39. miejsce po skoku na 114,5 m. Drugiego dnia był 43. po skoku na 110 m. W klasyfikacji generalnej zajął 187. miejsce. 25 marca przystąpił do kwalifikacji do konkursu o Mistrzostwo Polski, po swoim skoku został jednak zdyskwalifikowany i nie wystąpił w oficjalnym konkursie.
2012/2013 2 września 2012 odbyły się letnie Mistrzostwa Polski w Wiśle, gdzie Adam Ruda zajął 48. miejsce po skoku na 96,5 m. Tydzień później odbyły się tam zawody FIS Cup, w pierwszym konkursie zajął 26. miejsce po skokach na 112 m i 116,5 m, w drugim uplasował się o jedno miejsce niżej skacząc 112 m i 104,5 m. 6 października w konkursie o Puchar Solidarności na Wielkiej Krokwi zajął 26. miejsce, osiągając 118,5 m i 101,5 m. Jednocześnie był to jedenasty rezultat wśród juniorów. Dzień później był dziewiętnasty w jednoseryjnych zawodach Pucharu Prezesa TZN przy odległości 107 m.
W świątecznym konkursie odbywającym się 26 grudnia zajął 15. miejsce, lądując na 107. i 111. metrze zeskoku. Cztery dni później odbył się Puchar Wisły, gdzie Adam Ruda w kategorii Junior B zajął 2. miejsce, wyprzedził go jedynie o rok młodszy Czech Filip Sakala. W rozpoczynającym edycję Lotos Cup konkursie w Szczyrku, pierwszy raz w karierze stanął na podium, plasując się na 2. lokacie po skokach na 84 m i 95 m.
19 stycznia 2013 w Râșnovie zajął miejsce w pierwszej dziesiątce zawodów FIS Cup, plasując się na 8. miejscu po skokach na 84,5 m i 89 m. W drugim konkursie po skokach na 89 m i 90,5 m znalazł się tuż za czołową dziesiątką, na 11. miejscu. 25 stycznia odbyły się dwa konkursy Lotos Cup w Wiśle, Ruda zajął w nich kolejno 9. i 12. miejsce. Na początku lutego startował w konkursach OOM w Szczyrku, gdzie dwukrotnie udało mu się zdobyć brązowy medal w kategorii Junior B. W drużynie zajął 5. miejsceZagórskie TS Zakucie w składzie: Igor Smorul, Michał Milczanowski, Adam Ruda.
9 i 10 lutego startował w konkursach FIS Cup w Zakopanem, gdzie dwukrotnie zajął miejsca poza czołową trzydziestką. W pierwszym konkursie skok na 112,5 m dał mu 38. miejsce, w drugim skoczył na odległość o metr mniejszą i uplasował się na 42. miejscu. Były to jego ostatnie zawody FIS Cup w tym sezonie, w klasyfikacji generalnej zajął 83. miejsce. Trzy dni później na Wielkiej Krokwi odbył się konkurs Lotos Cup, gdzie Ruda był piąty. W finałowych konkursach cyklu odbywających się na początku marca zajął 6. i 5. miejsce. W klasyfikacji generalnej kategorii Junior B zajął 5. miejsce. 27 marca w zawodach o Mistrzostwo Polski zajął 29. miejsce.
2013/2014 Adam Ruda został powołany do kadry juniorskiej reprezentacji Polski w skokach narciarskich 2013/2014 trenowanej przez Macieja Maciusiaka.
13 i 14 lipca 2013 wystąpił w pierwszych konkursach FIS Cup na Alpenarenie w Villach, gdzie zajął 10. i 24. miejsce. Tydzień później odbył się pierwszy konkurs z cyklu Pucharu Prezesa PZN – po skoku na 125 m w pierwszej serii zajmował 9. miejsce, w drugiej serii skoczył 91,5 m i spadł na 20. miejsce. 27 lipca wystąpił w FIS Cup w Szczyrku, po skokach na odległość 98,5 m i 96,5 m zajął 9. miejsce. W drugim dniu zawodów uplasował się o dwie pozycje wyżej po skokach na 97,5 m i 102 m. 6 dni później zdobył swoje pierwsze punkty Pucharu Kontynentalnego – dokonał tego lądując na 106. metrze zeskoku, w drugiej uzyskał rezultat o 2,5 m dalszy i zajął 19. miejsce. W drugim konkursie zajmował 16. miejsce po pierwszej serii, w drugiej uzyskał najsłabszy rezultat spadając na 30. miejsce.
17 sierpnia rywalizacja w zawodach FIS Cup przeniosła się na Wielką Krokiew. W pierwszym konkursie uzyskał odległość 131,5 m. Druga seria została odwołana z powodu silnego wiatru, a Ruda zajął 2. miejsce i przegrał jedynie ze Słowakiem Tomášem Zmorayem. Dzień później był najlepszy, w pierwszej serii uzyskał 128,5 m, a w finałowej 139,5 m – tym skokiem wyrównał letni rekord skoczni i zwyciężył z przewagą 13,4 punktu nad drugim zawodnikiem. Po tych zawodach objął pozycję lidera klasyfikacji generalnej. Tydzień później na Malince trwała rywalizacja w drugim konkursie Pucharu Prezesa PZN, w którym zajął 11. miejsce.
1 września w rywalizacji o mistrzostwo Polski na Skalitem uplasował się na 21. miejscu po dwukrotnym osiągnięciu 95 m. 7 września w Pucharze Solidarności w Zakopanem zajął 14. miejsce po skokach na 113 m i 118,5 m. Dzień później na Wielkiej Krokwi odbyła się druga część rywalizacji w ramach Mistrzostw Polski, Ruda zajął w tym konkursie 23. miejsce, oddając skoki na odległość 121,5m i 107,5m. 14 września wystąpił w kolejnym konkursie cyklu Letniego Pucharu Kontynentalnego w Lillehammer. Zajął 50. miejsce po skoku na 103. metr zeskoku. Następnego dnia skoczył 114,5 m w jednoseryjnym konkursie i uplasował się na 57. miejscu.
13 grudnia rozpoczął sezon zimowy występami w Pucharze Kontynentalnym w Renie. Zarówno w pierwszym jak i drugim dniu zawodów nie zdobył punktów, plasując się kolejno na 57. i 66. pozycji. W konkursach odbywających się tydzień później w Lahti zajął 41. oraz 58. pozycję, przez co również nie dopisał dorobku punktowego do klasyfikacji generalnej.
16 stycznia 2014 znalazł się w rezerwowym składzie na konkursy Pucharu Kontynentalnego w Sapporo. W pierwszym konkursie na Miyanomori zajął 26. miejsce po skokach na odległość 87,5 m i 84,5 m. Były to jego pierwsze punkty w zimowej edycji Pucharu Kontynentalnego i zarazem jedyne w tamtym sezonie. W kolejnym konkursie na tej samej skoczni zakończył zawody na 46. miejscu. Następne dwa konkursy zostały rozegrane na dużej skoczni, gdzie uplasował się kolejno na 40. i 57. pozycji.
7 lutego wystąpił w konkursie z cyklu Lotos Cup w Szczyrku, zajął w nim 8. miejsce. Następnego dnia uplasował się na drugim stopniu podium po skokach na 98. i 102. metr. 13 lutego w pierwszym konkursie OOM na Skalitem zajął 4. miejsce w kategorii Junior A ze stratą jednego punktu do podium. W rywalizacji drużynowej tego samego dnia zajął 7. miejscePodkarpacie w składzie: Kamil Bańczak, Gabriel Majcher, Adam Ruda. Dwa dni później w Wiśle wywalczył brązowy medal po skoku na 117,5 m, druga seria nie została rozegrana z powodu warunków atmosferycznych.
26 lutego wystąpił w ostatnim konkursie cyklu Lotos Cup na Wielkiej Krokwi, zajmując 2. miejsce po skokach na 120,5 m i 122,5 m. W klasyfikacji generalnej zajął 7. miejsce w kategorii Junior A, występując w trzech na pięć konkursów. Bezpośrednio po zakończonej rywalizacji w Lotos Cup w Zakopanem odbyły się finałowe konkursy FIS Cup. W pierwszym Ruda osiągając 122,5 m i 119,5 m uplasował się na 16. miejscu, będąc najwyżej sklasyfikowanym Polakiem w zawodach. W drugim konkursie zakończył rywalizację na 74. miejscu. W końcowej klasyfikacji generalnej zajął 4. miejsce. 8 marca, również na Wielkiej Krokwi, skoczkowie rywalizowali w Pucharze Kontynentalnym. W pierwszym konkursie zajął 36. miejsce po skoku na 116,5 m. W następnym dniu do drugiej serii awansowało 31 zawodników. Po pierwszej serii Adam Ruda plasował się na 26. miejscu, jednak w drugiej serii skoczył najkrócej, przez co spadł na 31. pozycję i nie zdobył punktów w konkursie.
2014/2015 Adam Ruda znalazł się ponownie w kadrze juniorskiej reprezentacji Polski w skokach narciarskich 2014/2015. Jej trenerem został Robert Mateja.
12 lipca cała kadra wystąpiła w zawodach inaugurujących cykl FIS Cup w Villach. Ruda zajął w pierwszym konkursie 17. miejsce, a dzień później był 18. 19 lipca brał udział w rywalizacji indywidualnej letnich Mistrzostw Polski na Malince, gdzie oddał skoki na 110,5 m oraz 112,5 m i uplasował się na 23. miejscu.
W kolejnych zawodach FIS Cup odbywających się na skoczni Adlerschanze w Hinterzarten pierwszego dnia zawodów zajął 18. miejsce, a następnego dnia zdołał uplasować się w czołowej dziesiątce zajmując siódmą lokatę.
23 grudnia 2014 w Wiśle zdobył po skokach na 110,5 i 127 metrów srebrny medal w zawodach indywidualnych Zimowych Mistrzostw Polski w Skokach Narciarskich 2014.
Mistrzostwa świata juniorów Indywidualnie 2015 Ałmaty–46. miejsce
Drużynowo 2015 Ałmaty–4. miejsceSkład zespołu: Krzysztof Leja, Adam Ruda, Andrzej Stękała, Przemysław Kantyka
Starty A. Rudy na mistrzostwach świata juniorów – szczegółowo Miejsce Dzień Rok Miejscowość Skocznia Punkt K HS Konkurs Skok 1 Skok 2 Nota Strata Zwycięzca46.5 lutego2015 AłmatyGornyj GigantK-95HS-106indywid.91,0 m–105,4 pkt164,5 pktJohann André Forfang4.7 lutego2015 AłmatyGornyj GigantK-95HS-106druż.95,0 m94,0 m817,6 pkt (202,0 pkt)75,7 pktNorwegia
Puchar Świata Miejsca w poszczególnych konkursach Pucharu Świata