Rupi Kaur (ur. 4 października 1992 w Pendżabie) – indyjska poetka i rysowniczka kanadyjskiego obywatelstwa. Została uznana jedną ze 100 kobiet roku przez stację BBC w 2017. Jej debiutancki tom poezji z 2014, Mleko i miód, został wydany na świecie w nakładzie 2,5 miliona egzemplarzy i odnotował wysokie pozycje w statystykach najpopularniejszych książek w 2015.
Życiorys Pochodzi z rodziny Sikhów. Gdy miała trzy lata, przeprowadziła się z Indii do Kanady. Dwa lata później, pod wpływem matki zainteresowała się malarstwem. Jako źródło swoich twórczych inspiracji podała literaturę Anais Nin i Virginii Woolf, a także sikhijskie pisma święte. Wśród jej bardziej znaczących dzieł wymienia się esej fotograficzny na temat menstruacji, opisany jako część poezji wizualnej i mający na celu przełamanie tabu związanego z owym zagadnieniem.