Występowanie i siedlisko Hełmówka pniakowa występuje w Ameryce Północnej, Środkowej i w Europie. W piśmiennictwie naukowym na terenie Polski do 2003 r. podano liczne stanowiska. Nowsze i liczne stanowiska podaje także internetowy atlas grzybów. Znajduje się jednak na Czerwonej liście roślin i grzybów Polski. Ma status R – gatunek potencjalnie zagrożony z powodu ograniczonego zasięgu geograficznego i małych obszarów siedliskowych.
Saprotrof. Owocniki wyrastają w lasach iglastych i mieszanych od maja do listopada, w grupach na starym murszejącym drewnie iglastym (zwłaszcza świerkowym), rzadziej liściastym, a także na torfie.
Przypisy
Kategoria:Galerinaceae Kategoria:Mykobiota Polski