Układ pokarmowy W układzie pokarmowym następuje: spowolnienie metabolizmu; wzrost ryzyka otyłości (magazynowanie nadwyżek energii w tkance tłuszczowej); wzrost poziomu cukru we krwi wynikający z insulinooporności, co może prowadzić do stanu przedcukrzycowego i cukrzycy typu 2; pojawienie się zmian miażdżycowych w naczyniach (wzrost stężenia cholesterolu frakcji LDL, spadek frakcji HDL); problemy z trawieniem i przyswajaniem pokarmu; upośledzenie perystaltyki jelit i zaparcia, mogące skutkować żylakami odbytu; spadek zdolności do termogenezy poposiłkowej i upośledzenie termoregulacji.

Układ odpornościowy Wpływ na układ odpornościowy: spadek aktywności układu immunologicznego i osłabienie wszystkich rodzajów odporności; osłabienie barier immunologicznych; zmniejszenie właściwości fagocytarnych granulocytów obojętnochłonnych; zwiększone prawdopodobieństwo wystąpienia chorób nowotworowych.