Skały Rożnowskie są obiektem wspinaczki skalnej i boulderingu. Znajdują się na terenie prywatnym i wspinaczka dozwolona jest przy zachowaniu zasad ustalonych z właścicielem terenu. Ściany wspinaczkowe są pionowe lub przewieszone z okapami, kominami, zacięciami i rysami. Jest na nich 87 obitych dróg wspinaczkowych o trudności od III do VI.8 w skali polskiej, ponadto są drogi nieobite, do wspinaczki tradycyjnej i na wędkę. Część dróg znajduje się w miejscu silnie nasłonecznionym (nad plażą Jeziora Rożnowskiego), część w lesie.
Ze względu na znaczną długość skalnego muru i jego skomplikowaną topografię Skały Rożnowskie podzielono na kilka segmentów. W kierunku od góry w dół są to: Okręt: 11 dróg i 1 projekt (IV–VI.5+) Mur: 13 dróg (V+–VI.4) Nad Zachodem: 6 dróg (VI–VI.4) Z Hokejem: 8 dróg (V–VI.5) Zjazdowa: 42 drogi (III–VI.8), 2 projekty Nad Przełazem: 14 dróg (V–VI.3) Za Przełazem: 15 dróg (VI–VI.6) Czołowa: 14 dróg (VI–VI.5+) i 4 projekty. W Skałach Rożnowskich jest wiele jaskiń i schronisk: Jaskinia Ciasna, Jaskinia Nowa,