Okręgowe rozgrywki w piłce nożnej w sezonie 1969/1970 odbywały się w 17 okręgach, a ich najwyższym poziomem była liga okręgowa. Zwycięzcy okręgów awansowali do III ligi.
Poziomy rozgrywkowe w sezonie 1967/1970Rozgrywki Nazwa Centralne I I liga II II liga Makroregionalne III III Liga (4 grupy) Okręgowe(17 okręgów) IV Liga Okręgowa V Klasa A VI Klasa B VII Klasa C
Rozgrywki okręgowe Białostocka liga okręgowa
Drużyna Bramki Uwagi1 Sokół Sokółka (A) 22 17 3 2 64 18 +46 37 Awans do III ligi2 Wigry Suwałki 22 13 6 3 48 19 +29 323 Pogoń Łapy 22 14 3 5 36 23 +13 314 Husar Nurzec 22 14 3 5 37 28 +9 315 Puszcza Hajnówka() 22 8 6 8 34 29 +5 226 Włókniarz II Białystok() 22 7 5 10 34 30 +4 197 Czarni Olecko 22 7 5 10 35 39 -4 198 ŁKS Start Łomża 22 6 7 9 37 54 -17 199 Społem Bielsk Podlaski 22 7 4 11 30 37 -7 1810 Gwardia Białystok 22 6 4 12 34 35 -1 1611 Skra Czarna Białostocka() (S) 22 3 4 15 17 43 -26 10 Spadek do niższej klasy12 Warmia Grajewo (S) 22 2 6 14 27 78 -51 10 Tabela 264 104 56 104 433 433 264