Starty H. D. Traaserud na mistrzostwach świata juniorów – szczegółowo Miejsce Dzień Rok Miejscowość Skocznia Punkt K HS Konkurs Skok 1 Skok 2 Nota Strata Zwyciężczyni49.24 stycznia2019 LahtiSalpausselkäK-90HS-100indywid.68,0 m–65,2 pkt187,9 pktAnna Szpyniowa9.26 stycznia2019 LahtiSalpausselkäK-90HS-100druż.66,0 m–312,7 pkt (49,5 pkt)517,6 pktRosja31.3 marca2022 ZakopaneŚrednia KrokiewK-95HS-105indywid.73,5 m76,5 m134,3 pkt106,2 pktNika Prevc5.5 marca2022 ZakopaneŚrednia KrokiewK-95HS-105druż.88,5 m83,0 m621,1 pkt (168,4 pkt)267,4 pktSłowenia3.6 marca2022 ZakopaneŚrednia KrokiewK-95HS-105druż. miesz.79,5 m84,0 m772,5 pkt (144,6 pkt)111,9 pktAustria
Igrzyska olimpijskie młodzieży Indywidualnie 2020 Lozanna/ PrémanonOrganizatorem Zimowych Igrzysk Olimpijskich Młodzieży 2020 była szwajcarska Lozanna, jednak rywalizacja w skokach narciarskich odbyła się we francuskim Prémanon.–22. miejsce
Drużynowo 2020 Lozanna/ Prémanon–7. miejsceSkład zespołu: Thea Minyan Bjørseth, Johan Fredriksen Orset, Heidi Dyhre Traaserud, Simen Aasen Markeng