Bieg na 10 000 metrów mężczyzn podczas XXI Letnich Igrzysk Olimpijskich w Montrealu rozegrano 23 (eliminacje) i 26 lipca 1976 (finał) na Stadionie Olimpijskim w Montrealu. Zwycięzcą został reprezentant Finlandii Lasse Virén, który na tych igrzyskach zwyciężył również w biegu na 5000 metrów. Virén tym samym obronił tytuł mistrzowski zdobyty podczas igrzysk olimpijskich w 1972 w Monachium.
Rekordy zawodniknarodowośćczasdatamiejsceRekord świataDavid Bedford27:30,8LondynRekord olimpijskiLasse Virén27:38,35Monachium right|240px|thumb|Lasse Virén right|240px|thumb|Carlos Lopes right|240px|thumb|Brendan Foster
Wyniki Poz. - pozycja – rekord świata | – rekord krajowy | – rekord życiowy | = – wyrównany rekord życiowy | – najlepszy wynik w sezonie | = – wyrównany najlepszy wynik w sezonie | – rekord olimpijskiFn – falstart | – nie ukończył | – nie wystartował | – zdyskwalifikowany
Eliminacje Rozegrano trzy biegi eliminacyjne. Do finału awansowało po czterech najlepszych zawodników z każdego biegu oraz czterech z najlepszymi czasami spośród pozostałych (miało awansować trzech z najlepszymi czasami, lecz 3. i 4.