Fonoholizm – potoczne określenie problemowego, nadmiernego korzystania z telefonu komórkowego (zwłaszcza smartfonu), które może przejawiać się m.in. kompulsywnym sprawdzaniem urządzenia, trudnością w ograniczaniu czasu używania oraz zaniedbywaniem innych aktywności. Zjawisko to bywa opisywane jako należące do uzależnień behawioralnych oraz jako jedna z postaci tzw. cyberuzależnień (uzależnień związanych z technologiami cyfrowymi).
Terminologia i definicje Opisując zjawisko fonoholizmu, obok terminów problemowe używanie telefonu komórkowego i problemowe używanie smartfonu, stosuje się również powiązane pojęcia, m.in. nomofobia (lęk/niepokój związany z brakiem dostępu do telefonu lub łączności) oraz phubbing (ignorowanie rozmówcy na rzecz korzystania z telefonu). W części ujęć podkreśla się, że nadmierne korzystanie z telefonu może być wtórne wobec innych zachowań problemowych (np. intensywnego używania mediów społecznościowych lub grania), a smartfon pełni wówczas rolę narzędzia zapewniającego stały dostęp do bodźców.