Routledge., Katharsis i przeżycie estetyczne – poezja działa oczyszczająco, umożliwiając przeżycie i uporządkowanie emocji, co wzmacnia odporność psychiczną, Integracja doświadczeń i wspieranie tożsamości – kontakt z poezją umożliwia ułożenie własnych przeżyć w spójną narrację.
Status naukowy Poezjoterapia uznawana jest w literaturze naukowej za metodę wspierającą i uzupełniającą, a nie samodzielną, standaryzowaną formę psychoterapiiAmerican Psychological Association. (2019). Clinical Practice Guidelines.. Badania empiryczne wskazują na jej potencjalną skuteczność w zakresie redukcji stresu, poprawy dobrostanu psychicznego oraz ekspresji emocjonalnej oraz wspierania radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami. Jednocześnie literatura podkreśla, że poezjoterapia działa najlepiej jako uzupełnienie terapii psychologicznejKrentzman, A. R., et al. (2013). Poetry therapy and emotional expression. Journal of Poetry Therapy, 26(2), 89–102. i działań edukacyjnych, a jej efekty mogą być trudne do zmierzenia w sposób standardowy.
Zobacz też biblioterapia arteterapia
Przypisy
Kategoria:Psychoterapia Kategoria:Poezja Kategoria:Psychologia Kategoria:Pedagogika