Drużyny uczestniczące W lidze bałtyckiej w sezonie 2025/2026 wzięło udział 9 drużyn: 5 z Estonii (Audentes/Solarstone, Barrus Võru VK, Bigbank Tartu, Pärnu VK i Selver x TalTech), 3 z Łotwy (Jēkabpils Lūši, Robežsardze/RSU i Ezerzeme/Daugavpils Universitāte) oraz 1 z Litwy (Elga Grafaitė S-Sportas).
W porównaniu z poprzednim sezonem do rozgrywek dołączyły zespoły Elga Grafaitė S-Sportas oraz Audentes/Solarstone. Elga poprzedni raz w lidze bałtyckiej startowała w sezonie 2017/2018, natomiast dla Audentes/Solarstone był to debiut w tych rozgrywkach.
Klub Robežsardze/Rīga podpisał umowę o partnerstwie strategicznym z Uniwersytetem Stradiņša w Rydze (, RSU) i od tego sezonu występował pod nazwą Robežsardze/RSU. Liga bałtycka 2025/2026 Bigbank Tartu 1 Pärnu VK2 Barrus Võru VK3 Ezerzeme/Daugavpils Universitāte (DU)4 Robežsardze/RSU5 Jēkabpils Lūši6 Selver x TalTech7 Audentes/Solarstone— Elga Grafaitė S-Sportas (Szawle)— Oznaczenia: kolumna druga – miejsce zajęte przez daną drużynę w poprzednim sezonie.
System rozgrywek Liga bałtycka w sezonie 2025/2026 składała się z fazy zasadniczej, fazy play-off oraz finałów, w ramach których rozegrano finał i mecz o 3. miejsce.