right|200px|thumb|Roger Black Bieg na dystansie 400 metrów mężczyzn był jedną z konkurencji rozgrywanych podczas XVI mistrzostw Europy w Helsinkach. Biegi eliminacyjne zostały rozegrane 8 sierpnia, biegi półfinałowe 9 sierpnia, a bieg finałowy 11 sierpnia 1994. Zwycięzcą tej konkurencji został reprezentant Wielkiej Brytanii Du’aine Ladejo. Tytułu zdobytego na poprzednich mistrzostwach nie obronił Roger Black z Wielkiej Brytanii, który tym razem wywalczył srebrny medal. W rywalizacji wzięło udział dwudziestu jeden zawodników z trzynastu reprezentacji.
Rekordy ZawodnikNarodowośćCzasMiejsceDataRekord świata Butch Reynolds 43,29 Zurych Rekord Europy Thomas Schönlebe 44,33 Rzym Rekord mistrzostw Roger Black 44,59 Stuttgart
Wyniki Eliminacje Rozegrano trzy biegi eliminacyjne. Do półfinałów awansowało po czterech najlepszych zawodników każdego biegu eliminacyjnego (Q) oraz czterech spośród pozostałych z najlepszymi czasami (q).
Bieg 1 Miejsce Zawodnik Czas Uwagi1 Roger Black 45,88 Q2 Pierre-Marie Hilaire 46,25 Q3 Anton Iwanow 46,29 Q4 Marco Vaccari 46,32 Q5 Dmitrij Gołowastow 46,48 q6 Daniel Bittner 46,62 q7 Kari Louramo 46,83 q