Jarosław Garstka, ps. Siwy – polski oficer wojsk specjalnych, podpułkownik Wojska Polskiego w rezerwie, były zastępca dowódcy Jednostki Wojskowej GROM oraz weteran misji w Afganistanie. Od 2024 Komendant Główny Straży Ochrony Kolei (SOK).
Życiorys Służba wojskowa Jeszcze jako podchorąży Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk Zmechanizowanych, w stopniu podporucznika, przystąpił do selekcji do Jednostki Wojskowej GROM. Po jej ukończeniu rozpoczął służbę w jednostce, początkowo w sekcji szturmowej, a następnie jako szef sekcji spadochronowej.
Był związany z rozwojem szkolenia spadochronowego w GROM-ie. Jako skoczek spadochronowy i instruktor AFF opracował i wdrożył rozwiązania dotyczące desantowania zespołów bojowych z dużych wysokości z wykorzystaniem aparatury tlenowej. Szkolenie obejmowało techniki HALO (High Altitude Low Opening) i HAHO (High Altitude High Opening).
Uczestniczył w misji w Afganistanie w ramach Międzynarodowych Sił Wsparcia Bezpieczeństwa (ISAF). Podczas VIII zmiany ISAF dowodził zespołem bojowym Task Force 49. Po powrocie z misji objął stanowisko zastępcy dowódcy Jednostki Wojskowej GROM.
Służbę wojskową zakończył w połowie 2012 roku.