Po zakończeniu działań wojennych na mocy ustaleń konferencji w Jałcie i Poczdamie o podziale wschodnich terytoriów Niemiec pomiędzy Polskę i ZSRR miejscowość znalazła się w granicach Polski. Wskutek zmiany granic miejscowość utraciła na swoim ekonomicznym znaczeniu. Rozebrano jeden tor z dwutorowej linii kolejowej Ełk – Prostki – Grajewo i liczne tory odstawcze w Prostkach. Obecnie na stacji w Prostkach istnieje tylko jeden peron z dwiema liniami torów.
W latach 1975–1998 miejscowość administracyjnie należała do województwa suwalskiego.
W lutym 2023 podczas działań mających na celu odszukanie pozostałości bitwy z 1656 odkryto tu toporek bojowy z brązu datowany na lata 1300–900 p.n.e., łączony z kręgiem kultury wschodniobałtyjskiej.
Transport Miejscowość położona jest przy drodze krajowej nr 65 (Gołdap – Bobrowniki) i przy linii kolejowej Białystok – Głomno.
Sport W Prostkach działa klub piłkarski KS Pojezierze Prostki, założony w 1960. Od sezonu 2014/15 występuje w klasie okręgowej, grupie warmińsko-mazurskiej I.