poza jego granicami średnia gęstość zaludnienia wynosi poniżej 0,9 os./km².
Miasto i stolica Jedynym miastem na terenie rejonu jest Suojarwi, zamieszkane przez 11.489 mieszkańców (2005 r.) (ok. połowy całej populacji rejonu), stanowiące ośrodek administracyjny tej jednostki podziału terytorialnego
Gospodarka Gospodarka rejonu, podobnie jak gospodarka całej Karelii po rozpadzie ZSRR pogrążona jest w kryzysie.
Podstawowymi źródłami utrzymania dla mieszkańców rejonu jest pozyskiwanie drewna dla potrzeb przemysłu, uprawa ziemi i hodowla, a także myślistwo i rybołówstwo.
W mieście Suojarwi znajduje się przemysł drzewny i celulozowo-papierniczy oraz zakłady mięsne. Także i w innych większych ośrodkach osadniczych znajduje się niewielki przemysł drzewny a oraz małe zakłady przemysłu spożywczego (jak piekarnie czy masarnie), zatrudniające kilka-kilkanaście osób, produkujące na potrzeby rynku lokalnego.