Nasięźrzał pospolity (Ophioglossum vulgatum L.) – gatunek byliny z rodziny nasięźrzałowatych (Ophioglossaceae).
Rozmieszczenie geograficzne Gatunek szeroko rozprzestrzeniony. Występuje w Europie, Azji, Afryce i Ameryce Północnej. Zwarty zasięg gatunku obejmuje w Europie obszar od Wysp Brytyjskich i Francji po południową Skandynawię, Polskę i łuk Karpat, na południu obejmując Bułgarię, Serbię i środkowe Włochy. W rozproszeniu spotykany jest jednak poza tym na całym kontynencie. W Polsce rośnie w rozproszeniu na terenie całego kraju.
Morfologia i anatomia thumb|left|200px|Pokrój thumb|left|200px|Kłos zarodnionośny Gametofit Gametofit żyje pod ziemią, współżyje na zasadzie mykoryzy z grzybami, zachowując zdolności fotoautotroficzne w odsłoniętych częściach zawierających chlorofil.
Sporofit Pokrój Roślina o wysokości od 5 do 30 cm. Z krótkiego, bezzieleniowego i nierozgałęzionego kłącza wyrasta co roku jeden liść nadziemny, podzielony na część wegetatywną i kłos zarodnionośny. Liść płonny (asymilacyjny) Pojedynczy (bardzo rzadko dwa lub trzy), podłużnie jajowaty lub lancetowaty, nieco mięsisty i połyskujący, całobrzegi, tępy na wierzchołku, ku nasadzie klinowato zwężony i lekko zbiegający w ogonek, obejmujący część zarodnionośną liścia.