Egil Johan Østenstad (ur. 2 stycznia 1972 w Haugesund) – piłkarz norweski grający na pozycji napastnika.
Kariera klubowa Østenstad urodził się w mieście Haugesund. Wychowywał się w lokalnym klubie o nazwie Torvastad IL, a w 1990 roku podjął treningi w Vikingu Stavanger i wtedy też zadebiutował w pierwszej lidze norweskiej. Rok później zaliczył 10 meczów i zdobył jednego gola, czym nieznacznie przyczynił się do wywalczenia mistrzostwa Norwegii. W kolejnych latach był już podstawowym zawodnikiem Vikinga i w sezonie 1992/1993 wystąpił w eliminacjach do Ligi Mistrzów. Zespół Vikinga był bliski odniesienia sukcesu, remisując w 1. rundzie u siebie z FC Barcelona 0:0, a na Camp Nou przegrywając 0:1. Natomiast w 1994 i 1996 roku Egil zostawał wicemistrzem Norwegii. W tym drugim przypadku został wicekrólem strzelców ligi z 23 golami.
3 października 1996 roku Østenstad podpisał kontrakt z angielskim Southampton F.C., który zapłacił za niego 800 tysięcy funtów. U menedżera Graeme’a Sounessa miał zastąpić w ataku Neila Shipperleya. W Premier League Norweg zadebiutował 13 października w zremisowanym 1:1 spotkaniu z Coventry City. Już 26 października w swoim trzecim spotkaniu zaliczył hat-tricka, a „Święci” pokonali Manchester United aż 6:3.