Rozmieszczenie geograficzne thumb|Nawłoć najwyższa thumb|Nawłoć pospolita Większość gatunków z rodzaju występuje w Ameryce Północnej na północ od Meksyku. W Meksyku rośnie 8 gatunków, w Ameryce Południowej – 4 (w niektórych ujęciach uznawane są one za pojedynczy, polimorficzny gatunek). Pojedyncze gatunki rosną naturalnie w Eurazji. W Europie w zależności od ujęcia wymieniany jest jeden gatunek – nawłoć pospolita Solidago virgaurea, ewentualnie wyodrębnianych jest kilka gatunków (S. alpestris, S. litoralis, S. macrorhiza). Introdukowane do Eurazji niektóre gatunki północnoamerykańskie stały się tu uciążliwymi roślinami inwazyjnymi, dotyczy to zwłaszcza: nawłoci kanadyjskiej S. canadensis i nawłoci późnej S. gigantea. Wymieniana w tym samym kontekście nawłoć najwyższa S. altissima, okazała się być błędnie identyfikowana i w istocie rośnie w Europie sporadycznie.
Gatunki flory Polski Pierwsza nazwa naukowa według listy krajowej, druga – obowiązująca według bazy taksonomicznej Plants of the World online (jeśli jest inna) nawłoć alpejska Solidago alpestris Waldst. & Kit. ≡ Solidago virgaurea subsp. minuta nawłoć kanadyjska Solidago canadensis L. – antropofit zadomowiony nawłoć pospolita Solidago virgaurea L. nawłoć późna, n.