Przewidują one jedno minimum 63-godzinne szkolenie ratownika wodnego.
Uprawnienia (do 2012) Ratownik WOPR był asystentem starszego ratownika wodnego stopniem i mógł:
pracować w parkach wodnych i pływalniach oraz na kąpieliskach; udzielać pierwszej pomocy i asystować podczas udzielania kwalifikowanej pierwszej pomocy zgodnie z ustawą o PRM.
Liczba zatrudnionych ratowników WOPR nie mogła przekraczać połowy stanu zatrudnionych ratowników a co najmniej 50% zatrudnionych ratowników musiało posiadać wyższe uprawnienia. Ratownicy WOPR podlegali weryfikacji asystenckiej raz na 3 lata.
Warunki i wymagania szczegółowe dla kandydatów na ratownika WOPR ukończony 16. rok życiaFlorian Parnicki "Młodszy Ratownik Wodny" (str. 105 – warunki przyjęcia na kurs Ratownika Wodnego) ważna legitymacja członka WOPR z poświadczeniem lekarskim o zdolności do pracy w charakterze ratownika na dany rok kalendarzowy żółty czepek przepłynięcie dystansu 100 m sposobem dowolnym w czasie 1:40.0 min nurkowanie z powierzchni wody na odległość 25 m