Puchar Świata w skokach narciarskich 1989/1990 – 11. edycja Pucharu Świata mężczyzn w skokach narciarskich, która rozpoczęła się 3 grudnia 1989 w Thunder Bay, a zakończyła 25 marca 1990 w Planicy.
Kalendarz zawodów Lp.DataMiejscowośćPunkt KUwagi1. miejsce2. miejsce3. miejsce1.3 grudnia 1989 Thunder BayK-120Konkurs przełożony z 2 grudnia 1989. Dieter Thoma Heinz Kuttin Ari-Pekka Nikkola2.4 grudnia 1989K-90Konkurs przełożony z 3 grudnia 1989. Risto Laakkonen Andreas Felder Heinz Kuttin3.9 grudnia 1989 Lake PlacidK-114– Ernst Vettori Matti Nykänen Jan Boklöv4.10 grudnia 1989K-86 Ari-Pekka Nikkola Ernst Vettori Andreas Felder5.16 grudnia 1989 SapporoK-90– Ernst Vettori Andreas Felder Pavel Ploc6.17 grudnia 1989K-115 Jens Weißflog Werner Haim Heinz Kuttin7.30 grudnia 1989 OberstdorfK-115TCS Dieter Thoma Josef Heumann Jens Weißflog8.1 stycznia 1990 Garmisch-PartenkirchenK-107 Jens Weißflog Risto Laakkonen František Jež9.4 stycznia 1990 InnsbruckK-109 Ari-Pekka Nikkola Jens Weißflog Ernst Vettori10.6 stycznia 1990 BischofshofenK-111 František Jež Dieter Thoma Ole Gunnar Fidjestøl38. Turniej Czterech Skoczni – klasyfikacja końcowa Dieter Thoma František Jež Jens Weißflog11.12 stycznia 1990 HarrachovK-120TCz Dieter Thoma Ladislav Dluhoš Jiří Parma12.14 stycznia 1990 LiberecK-115 Werner Haim Pavel Ploc Pawieł Kustow26.