thumb|Adam von Trott zu Solz przed Volksgerichtshofem, 1944 Fryderyk Adam von Trott zu Solz (ur. 9 sierpnia 1909 w Poczdamie, zm. 26 sierpnia 1944 w Berlinie) – niemiecki prawnik oraz dyplomata, przeciwnik rządów nazistowskich.
Życiorys Trott zu Solz urodził się w Poczdamie w Niemczech, jako piąte dziecko Emilii Eleonory (z domu von Schweinitz) oraz urzędnika państwowego, Augusta von Trott zu Solz. W roku 1931 w ramach programu Rhodes Scholarship wyjechał na studia do college’u Balliol w Oksfordzie w Wielkiej Brytanii. Zaprzyjaźnił się tam z Davidem Astorem. Po studiach na Oksfordzie wyjechał na sześć miesięcy do Stanów Zjednoczonych. Był prapraprawnukiem Johna Jaya, jednego z ojców-założycieli Stanów Zjednoczonych. W roku 1937 został oddelegowany do Chin.
W trakcie swoich podróży po świecie próbował uzyskać poparcie dla wewnętrznego niemieckiego ruchu oporu przeciw nazizmowi. W roku 1939 przekonywał lorda Lothiana oraz lorda Halifaksa do wywarcia nacisku na rząd brytyjski, by ten zaniechał prowadzenia polityki ustępstw (appeasement) wobec Adolfa Hitlera. W tym celu odwiedził Londyn trzykrotnie.