W tabeli przedstawiono spis pierwiastków chemicznych o znaczeniu biologicznym (uszeregowano je malejąco pod względem przeciętnej zawartości w organizmie ludzkim): Nazwa(zapotrzebowanie dobowe)Znaczenie biologiczneNiektóre skutki niedoboru Pierwiastki biogenne (biogeny) Tlen, O(~ 2 kg)Podstawowe składniki związków organicznych, wchodzących w skład wszystkich organizmów żywych: cukrów, tłuszczów, białek i kwasów nukleinowych (DNA i RNA). Tlen jest niezbędny do oddychania komórkowego, wraz z wodorem tworzy wodę, zaś wraz z węglem dwutlenek węgla, który jest substratem do fotosyntezy.Śmierć organizmu (np. z głodu, odwodnienia lub uduszenia). Węgiel, C(~ 200 g) Wodór, H(~ 200 g) Azot, N(~ 10 g)Składnik wszystkich białek, zasad azotowych (wchodzących w skład kwasów nukleinowych), związków przenoszących energię (np. ATP, ADP) oraz wielu innych związków chemicznych (np. witamin). U roślin: Stymuluje wzrost, jest składnikiem chlorofilu, niektórych koenzymów, barwników fotosyntetycznych oraz fitohormononów. U zwierząt: Zahamowanie procesów życiowych. Zaburzenia bilansu azotowego (wychudzenie, osłabiony wzrost, ogólne osłabienie, obrzęki, brak apetytu, zmiany skórne, choroby wątroby). U roślin: Zahamowanie wzrostu, pędy są krótkie i cieńkie. Szybsze kwitnienie i owocowanie kosztem mniejszych plonów.