Tadeusz Nowak (ur. 13 września 1919 we Włocławku, zm. 6 stycznia 2015Nekrolog Tadeusza Nowaka w Łodzi) – polski lekkoatleta, trener i działacz sportowy. Zawodnik, trener, organizator, działacz i sędzia lekkoatletyczny.
Kariera sportowa W 1937 roku rozpoczął treningi lekkoatletyczne w KS Geyer w Łodzi. Wkrótce został mistrzem okręgu w biegach na 5 i 10 kilometrów i reprezentantem Łodzi w meczach międzymiastowych. Nieco wcześniej trenował kajakarstwo (KS Sokół Grudziądz) i boks (KS Zjednoczeni Łódź).
Wojna i okupacja niemiecka przerwały jego kontakt ze sportem. Treningi wznowił już wiosną 1945 roku w Dziewiarskim Klubie Sportowym w Łodzi, a po odgórnej reorganizacji sportu w 1949 roku został zawodnikiem ŁKS Włókniarz. W tym okresie należał do czołówki polskich biegaczy, a w latach pięćdziesiątych był jednym z najlepszych polskich chodziarzy.
Wicemistrz Polski w biegu maratońskim (1947), rekordzista Polski w biegu na 30 kilometrów, wicemistrz Polski w chodzie na 50 kilometrów (1956). Rekord życiowy w biegu maratońskim: 3:03:37,4 (1950).
Kariera trenerska Doświadczenia zdobyte na obozach kadry biegaczy pod kierownictwem Jana Mulaka i ukończone szkolenia trenerskie zaowocowały sukcesami trenerskimi i organizatorskimi.