Baraże o grę w Amateur-Oberlidze Nord Awans z Amateurligi do nowej Amateur-Oberligi Nord w sezonie 1974/75 bez gry w barażach wywalczyło 6 drużyn: mistrz Amateurligi Bremen: Blumenthaler SV. mistrz Amateurligi Hamburg: SC Victoria Hamburg. trzy najlepsze drużyny Amateurligi Niedersachsen: mistrz Preussen 07 Hameln, wicemistrz SpVgg Bad Pyrmont oraz 3. drużyna SV Union Salzgitter. mistrz Amateurligi Schleswig-Holstein: Flensburg 08.
W barażach o grę w nowej Amateur-Oberlidze Nord w następnym sezonie wystąpiło łącznie 10 drużyn: cztery najsłabsze drużyny Regionalligi Nord: VfB Lübeck, Itzehoer SV, VfL Pinneberg i Phönix Lübeck. z Amateurligi Bremen: wicemistrz Bremer SV. z Amateurligi Hamburg: wicemistrz SC Poppenbüttel oraz 3. drużyna SV Blankenese. 4. drużyna z Amateurligi Niedersachsen: Hannover 96 Amateure z Amateurligi Schleswig-Holstein: wicemistrz VfR Neumünster i 3. drużyna Büdelsdorfer TSV. Drużyny rywalizowały w dwóch grupach: A i B, w których grało po 5 drużyn. Po zakończeniu rozgrywek grupowych mistrzowie i wicemistrzowie każdej grupy wywalczyli awans do Amateur-Oberligi Nord, zaś drużyny z miejsc od 3. do 5.