Mannheim, przeniesiona z RL West Drużyny, które awansowały z Oberligi 2009/10: FC Memmingen Memmingen 1 miejsce Bayernliga FSV Frankfurt II Frankfurt nad Menem 1 miejsce Hessenliga TSG 1899 Hoffenheim II Sinsheim 1 miejsce OL Baden-Württemberg SSV Reutlingen 05 (14 miejsce) oraz SV Waldhof Mannheim (14 miejsce w RL West) nie otrzymali licencji na grę w Regionallidze i w sezonie 2010/11 będą występowali w Oberlidze Baden-Württemberg, dzięki czemu SV Wehen Wiesbaden II i Wormatia Worms utrzymali się w Regionallidze.
Tabela Poz.KlubMPkt.MeczeBramkizwy.rem.por.zdob.stra.1SV Darmstadt 98 30 62 18 8 4 50 262Stuttgarter Kickers 30 58 17 7 6 54 283KSV Hessen Kassel 30 54 16 6 8 59 374SpVgg Greuther Fürth II 30 48 14 6 10 51 425TSG 1899 Hoffenheim II 30 46 13 7 10 60 406Eintracht Frankfurt II 30 46 14 4 12 56 487SC Freiburg II 30 43 12 7 11 65 548TSV 1860 Monachium II 30 41 11 8 11 39 549SC Pfullendorf 30 40 12 4 14 40 4310Karlsruher SC II 30 39 10 9 11 42 37111. FC Nürnberg II 30 37 10 7 13 43 4612Wormatia Worms 30 36 10 6 14 40 4513FC Memmingen 30 36 9 9 12 33 5014SG Sonnenhof Großaspach 30 33 8 9 13 29 4415FSV Frankfurt II 30 26 6 8 16 31 5216SV Wehen Wiesbaden II 30 20 5 5 20 25 7117SSV Ulm 1846 0 0 0 0 0 0 018SpVgg Weiden 0 0 0 0 0 0 0Legenda:awans do 3.