telewizorem):

należy ustawić monitor urządzenia pod właściwym kątem tak aby światło padające do naszego oka nie było dla nas szkodliwe. ekran monitora powinien być umieszczony w odległości 40–75 cm od oczu, upewnić się aby kąt obserwacji zawierał się w przedziale (20–50)°, pamiętać o regularnych przerwach w pracy – nawet kilka minut przerwy dla naszych oczu może drastycznie zmniejszyć szanse wystąpienia CVS, zapewnić sobie wygodne oraz zdrowe dla naszych mięśni i kręgosłupa miejsce do siedzenia – to może zmniejszyć szanse wystąpienia bólów mięśniowych które często towarzyszą CVS.

Linki zewnętrzne Czym jest CVS The American Academy of Ophthalmology

Kategoria:Choroby narządów zmysłów Kategoria:Okulistyka