Techniki Chen Taijiquan, będący stylem wewnętrznym łączy w sobie elementy stylów zewnętrznych, jak i ćwiczenia energetyczne i oddechowe. Esencją Chen Taijiquan jest sposób pracy z energią zwany "odwijaniem jedwabnego kokonu", który składa się z cyklicznych miękkich ruchów będących realizacją aspektów Yin i Yang. Elementy "jedwabnego kokonu" istnieją we wszystkich formach tego stylu.
Wśród technik stylu Chen należy wymienić formy: bez broni: starą formę Lao jia, nową formę Xin jia oraz Chan si gong, formy z bronią: mieczem, szablą, włócznią, kijem, halabardą, podwójnym mieczem i podwójną szablą, formy ćwiczone w parach: Tui shou (pchające dłonie).
Styl Chen jest jedynym stylem taijiquan, który tak mocno akcentuje wykorzystanie poznanych form do walki.
Przedstawiciele Do najwybitniejszych przedstawicieli Chen Taijiquan zaliczamy Chen Fake (陈发科), który rozpropagował styl w Pekinie i innych częściach Chin, oraz jego wnuka Chen Xiaowanga nauczającego obecnie na całym świecie, w tym i w Polsce.
Zobacz też Chen Xiaowang guan dao
Linki zewnętrzne Internetowy Serwis Poświęcony Taijiquan
Kategoria:Chińskie sztuki walki