thumb|Astronauta wpadający do czarnej dziury (schematyczna ilustracja efektu spaghettifikacji) Spaghettizacja (spagetyzacja, spaghettifikacja, inaczej nazywana efektem makaronu) – zjawisko w astrofizyce, które polega na pionowym rozciągnięciu oraz horyzontalnym ściśnięciu w podłużny kształt (ciało wydłuża makaron spaghetti) pod różnicy w natężeniu pola grawitacyjnego między dołem a górą ciała, co opisywane jest jako siły pływowe. W najbardziej skrajnych przypadkach, nieopodal czarnych dziur, rozciąganie jest tak mocne, że grawitacja wpadającego ciała nie jest w stanie utrzymać swoich zewnętrznych warstw. W małym obszarze horyzontalne ściśnięcie równoważy pionowe rozciągnięcie, więc małe obiekty, które zostaną zespaghettizowane, nie zmieniają swojej objętości.
Stephen Hawking opisuje to, jako lot fikcyjnego astronauty, który przechodzi przez horyzont czarnej dziury i jest „rozciągnięty jak spaghetti” poprzez gradient grawitacji (różnica w sile) od głowy do palców u stóp. Natomiast termin „spaghettizacja” został wymyślony wcześniej.