7. etap kolarskiego wyścigu Tour de Pologne 2016 odbył się 18 lipca. Start etapu oraz meta miały miejsce na Rynku Głównym w Krakowie. Etap liczył 25 kilometrów. Była to jazda indywidualna na czas.
Wyniki etapu MiejsceZawodnikPaństwoZespółCzas1.Alex Dowsett Movistar Team 28' 59" 202.Jonathan Castroviejo Movistar Team +22" 193.Primož Roglič Team LottoNL-Jumbo +39" 184.Ben Hermans BMC Racing Team +41" 175.Victor Campenaerts Team LottoNL-Jumbo +48" 166.Fabio Felline Trek-Segafredo +49" 157.Svein Tuft Orica–BikeExchange +1' 11" 148.Alberto Bettiol Cannondale-Drapac + 1' 13" 139.Daniele Bennati Tinkoff + 1' 19" 1210.Víctor de la Parte CCC Sprandi Polkowice + 1' 21" 11
Klasyfikacje po 7. etapie Klasyfikacja generalna MiejsceZawodnikPaństwoZespółCzasTim Wellens Lotto Soudal 23h 47' 23"2.Fabio Felline Trek-Segafredo +4' 22"3.Albero Bettiol Cannondale-Drapac +4' 54"4.Davide Formolo Cannondale-Drapac +5' 06"5.Tiejs Benoot Lotto Soudal +5' 22"6.Rubén Fernández Movistar Team +5' 45"7.Larry Warbasse IAM Cycling +5' 47"8.Andriej Zejc Astana Pro Team +6' 08"9.Dario Cataldo Astana Pro Team +6' 20"10.Davide Villela Cannondale-Drapac +8' 01"