Plos (ros. Плёс) – miasto w Rosji w obwodzie iwanowskim. Jest jednym z głównych centrów turystycznych regionu, położone na prawobrzeżnym brzegu Wołgi, u ujścia rzeki Szochonki. W odległości 18 km od Priwołżska, i 71 km od Kostromy. Najwyższy punkt miasta wznosi się na 54 m nad poziomem Wołgi.
Ludność Plosa liczy 1796 osób (2017). W Plosie nie ma zakładów przemysłowych.
Etymologia Rosyjski słownik etymologiczny A.G. Prieobrażeńskiego sugeruje, iż prawdopodobnie znaczenie nazwy miasta Plos to „miejsce, gdzie pluska” (ros. место, где плескает), jest to związane z plosem, w którym zawsze nieduża fala spieszy do brzegu.
Słownik toponimiczny W.A Nikonowa podaje inną etymologię: starosłowiańskie plos (ros. плёс), od jezioro, w związku z czym później utrwaliło się drugie znacznie odcinek rzeki od zakrętu do zakrętu.