Velika bokvica ili ženska bokvica – poznata i kao širokolisna bokvica ili ženski trputac (lat. Plantago major) je biljka cvjetnica iz porodice Plantaginaceae. Rasprostranjenost Prirodno raste u većem dijelu Evrope, uključujući Bosnu i Hercegovinu, kao i u Sjevernoj i Srednjoj Aziji.Natural History Museum: Plantago major Flora Europaea: Plantago majorFlora of Pakistan: Plantago major Široko je rasprostranjena i u ostalim dijelovima svijeta, ali kao unesena vrsta.Germplasm Resources Information Network: Plantago major Posljedica toga je da se u stručnoj literaturi Plantago major navodi pod mnoštvom različitih, često zbunjujućih, naziva.Joint Nature Conservation Committee: Greater Plantain Plantago major Linnaeus Botanical Society of Britain and Ireland Database
Upotreba Plantago major je jedna od najzastupljenijih i najrasprostranjenijih ljekovitih biljaka na svijetu. Obloge od lišća mogu se primijeniti za previjanje rana, uboda i sazrijevanje čireva kako bi se olakšalo ozdravljenje i spriječile infekcije. Aktivna hemijski sastojci su aukubin (antimikrobni agens), alantoin (koji stimuliše ćelijski rast i regeneraciju tkiva) i sluz (koja smanjuje bol i nelagodu). Bokvica ima adstrigentno svojstva, a čaj od listova može se uzimati za liječenje proliva i smirenje unutrašnjih membrana.
Ova bokvica je veoma hranjiva divlja jestiva biljka, sa visokim sadržajem kalcija i vitamina A, C i K. Mladi listovi mogu se jesti i sirovi, a stariji mogu biti kuhani u varivima.
Također pogledajte Bokvica
Reference
Dopunska literatura
Vanjski linkovi
Kategorija:Flora Evrope Kategorija:Flora Bosne i Hercegovine Kategorija:Ljekovito bilje Kategorija:Jestive biljke Kategorija:Samoniklo jestivo bilje Kategorija:Plantaginaceae Kategorija:Lamiales