Lelectroestimulació muscular (EEM), estimulació neuromuscular elèctrica (ENE) o electroestimulació és la generació de contracció muscular usant impulsos elèctrics. Els impulsos es generen per un aparell que s'aplica amb elèctrodes a la pell pròxima als músculs que es pretén estimular. L'impuls imita el potencial d'acció provinent del sistema nerviós central, causant la contracció muscular. Els elèctrodes generalment s'adhereixen a la pell. L'EEM és una forma d'electroteràpia o d'entrenament muscular. És citada per diversos autorsZatsiorsky, Kraemer - 2006. Science and Practice of Strength Training - EMS, page 132-133; Human Kinetics. com a tècnica complementària per a l'entrenament esportiu, i ha diversos treballs de recerca publicatsDiversos articles en revistes de recerca constaten la millora del to muscular aplicant EEM; el Journal of Strength and Conditioning Research, per exemple, enumera els següents articles: Effects of Electrostimulation Training on Muscle Strength and Power of Elite Rugby Players; Effects of Electromyostimulation Training and Volleyball Practice on Jumping Ability. Supplemental EMS and Dynamic Weight Training: Effects on Knee Extensor Strength and Vertical Jump of Female College Track & Field Athletes. The Effects of Combined Electromyostimulation and Dynamic Muscular Contractions on the Strength of College Basketball Players. sobre els resultats obtinguts. Als Estats Units, els aparells d'EEM són regulats per l'Administració de Drogues i Aliments (FDA).FDA Guidance Document for Powered Muscle Stimulator], standard indications for use, page 4; contraindications, p. 7; warnings and precautions, p. 8. Product code: [http://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfPCD/classification.cfm?ID=4464 NGX
Vegeu també TENS
Referències
Enllaços externs http://www.globussht.com/EMSBiblioAMA.html http://seattletimes.nwsource.com/pacificnw/2002/0526/fitness.html Casting new energy onto broken limbs
Categoria:Tractaments en medicina Categoria:Tecnologia elèctrica