Heian šodan (平安初段) je první kata (型) Šótókan karate. Je to nejlehčí kata. Heian šodan je nutné umět pro úspěšné složení zkoušek na bílý, nebo žlutý pás (8. kyu).
Použité techniky Postoje zenkutsu-dachi (前屈立ち) kokotsu-dachi (後屈立ち)
Údery oi-tsuki (追い突き)
Bloky/kryty gedan-barai (下段払い) tetsui-uchi age-uke (上受け nebo 扬受) schuto-uke
Počet technik: 21
Doba cvičení: cca 25 sekund
Odkazy Související články Heian nidan Heian sandan Heian jondan Heian godan
Externí odkazy Diagram katy Heian šodan Heian šodan - Japonské znaky Embusen katy Heian šodan Kata Heian šodan cvičená mistrem Kanazawou Bunkai (praktická aplikace) kata Heian šodan
Kategorie:Karate kata