vpravo|160px|Diagram čakry Čakry jsou podle hinduismu, buddhismu a dalších kulturně spřízněných myšlenkových proudů, energetická místa (centra) v těle popisovaná jako vír nebo kruh.Charles Webster Leadbeater, The Chakras Podle těchto nauk slouží čakry jako složité převodníky a transformátory prány v lidském organizmu. Současná věda však nezná žádný fenomén, který by čakrám odpovídal. Níže uvedené teorie nejsou potvrzeny žádnými objektivními medicínskými testy.
Podle jogínské tradice jsou čakry důležitá místa ovládající tělo i prostor mimo něj.John Cross, Robert Charman, Healing with the Chakra Energy System Na těle podle této tradice existuje mnoho čaker různého řádu. Nejdůležitějších je sedm čaker 1. řádu napojených na energetickou dráhu procházející podél páteře. Mají průměr až 15 cm a vystupují nad povrch těla. Jsou složeny z různého počtu menších vírů. Každá čakra vyživuje pránou s ní spojené orgány, ale má i vliv na psychologii nebo prožívání určitých aspektů života a předává bioenergii do těla. Aby bylo lidské tělo zdravé, musí jeho čakry správně fungovat, být v rovnováze a přijímat bioenergii. Se správnou funkcí čaker souvisí i tzv. rotace energie v čakrách, její význam i směr rotace je ale u různých zdrojů udáván různě, často i zcela protikladným způsobem. Dokud není v rovnováze celé energetické pole člověka, je obvyklé, že čakry energii přijímají i vydávají. Poruchy nebo deformace v činnosti čaker se projevují jako nemoci, špatné mezilidské vztahy nebo těžké životní situace. Pokud jsou všechny čakry v harmonii, je harmonický i život člověka.Susan G. Shumsky, Exploring Chakras, The Career Press Inc., 2003
Rozdělení čaker 140px|vpravo|Umístění jednotlivých čaker vlevo|17px|Sahasrára čakra Sahasrára vlevo|17px|Ajna čakra Adžňá vlevo|17px|Vishuddha čakra Višúddha vlevo|17px|Anahata čakra Anáhata vlevo|17px|Manipura čakra Manipúra vlevo|17px|Swadhisthana čakra Svadhišthána vlevo|17px|Muladhara čakra Múládhára
+ Přehled vlastností čakerVlastnostKořenováSakrálníSolárníSrdečníKrčníČelníTemenníSanskrtský názevMúladhára-čakraSvádhišthána-čakraManipúra-čakraAnáhata-čakraVišuddhi-čakraÁdžňá-čakraSahasrára-čakraUmístění na nejnižším konci páteře, pod kostrčíasi 3 cm nad dolním koncem páteře mezi řitní a křížovou kostína páteři ve výši solar plexuv těle uprostřed hrudiv oblasti hrtanuna horním konci páteře s vyzařováním do středu čela mezi obočímvrcholek lebkyBarvačervená – vitalitaoranžová – aktivita, energie, radost, naděježlutá, oranžová – oheň, energienebesky modrá – čistota, volnost, šíře, nekonečnost, oranžová a zelená – vyzařování ohně z manipúra-čakrymodrofialová – šíře, nekonečnostbílá jako mléko – jas, čistotaprůzračná jako diamant – čisté božské vědomíTattvaprthivi (země) – matka, síla, výživa, jistota, ochranaapás (voda) – měkká, poddajnátédžas (oheň) – spalování potravy, oheň trávení, pročišťováníváju (vzduch) – pohyb, energie, dotek, citakáša – prostoranapuda-tattva – guru-tattvaádi-tattva – átmáMantraLAMVAMRAMJAMHAMÓMAUMLotosčtyři okvětní plátky, čtyři světové stranyšest okvětních plátků – symbolizují šest překážek na cestě rozvoje: hněv, nenávist, chamtivost, závist, krutost, lenostdeset okvětních plátků – symbol deseti prándvanáct okvětních plátků – dvanáct vlastností srdce: radost, mír, dobro, trpělivost, harmonie, průzračnost, soucit, čistota, porozumění, schopnost odpouštět, blaženostšestnáct okvětních plátků – šestnáct samohlásek sanskrkudva okvětní plátky – symbol Šivy a Šaktitisíc okvětních plátků – symbol nekonečnaZvířeslon se sedmi choboty – moudrost, bohatství, sapta Dhátu (sedm nerostů)krokodýl – lenost, netečnostberan – síla, aktivitaantilopa – bdělost, hbitost, senzibilitabílý slon – čistá moudrostv nejvyšších čakrách, počínaje ádžňá- čakrou, se nevyskytují žádné zvířecí symbolyBožstvoPašupati-Mahádéva – "Pán zvířat" (jedna z podob Šivy)Brahmá – stvořitel, Sarasvatí – moudrost, rozum, schopnost rozlišovat (vivéka)Višnu – lidské vědomí, evoluce, oheň, Lakšmí – blahobyt a štěstí (v protikladu k šalebné máje)Šiva a Šakti – vědomí a přírodaBrahmá – Stvořitel, vědomíŠiva – vědomí, Já, Šakti – příroda, Božská MatkaÁdi-Šiva – Nejvyšší vědomí, Nejvyšší JáSymbolyšedý šivalingam – nevědomí, had – kundalini-šakti, energie, trojúhelník postavený na špici – tvoření, probuzenípůlměsíc: cit, příliv a odliv, ženský cyklustrojúhelník, postavený na špičce – probuzení, rozvojnov – proměnlivost, cesta k dokonalostiměsíc – mysl, pocity, spojení s bindu- čakroukouřově zbarvený šivalingam – ne zcela pročištěné vědomíbílý šivalingam – čisté vědomíVlastnosti a aspektyhranice mezi zvířecím a lidským vědomím, nevědomí, sídlo karem z minulých životů, osudprvní lidský rozvojový stupeň, podvědomí, hiranaja-garbha – "zlaté lůno", prárabdha-karma – vliv minulých činů na osudlidské vědomí, setkání prány a apány, distribuce potravy v těle, sídlo slovasídlo živoucího světla (džívana-džjóti), láska, porozumění, soucit, schopnost odpouštět, samádhi boží lásky, schopnost naplňovat svá přání, síla slova, spontánní opakování mantry, sídlo citu a emocí, básnické nadání, umělecký talentneutralizace jedu, očista, mluvní projevsídlo gurua, vnitřního Mistra, místo, kde se setkává idá, pingalá a sušumnná, konec karemosvobození (mókša)pozitivníkreativita, probuzení skrytých sil, iččhá-šakti – síla vůle, krijá-šakti – tvůrčí sílajas, pohoda, sebevědomíprobuzení božské láskyčistota, jas, překonání problémů a zábran, slovní a hudební umělecká schopnost, kreativitanegativnínevědomí, nevědomostsobectví, vášeň, pýcha, závist, pochybnosti, lenost atd.blokování energie, spalování nektaru z bindu-čaktyproměnlivé city, stagnace ve vývojikomplexy, strach, nervozitaPránaapána – vyměšovánítaké apánasamána – distribuce živin v těleprána – dechudána – pomáhá přijímat pevnou i tekutou stravuSférabhúrlóka – fyzická sférabhuvarlóka – astrální rovinasvárlóka – nebeská rovinamarharlóka – rovnováhasžanarlóka – lidská úroveňtaparlóka – rovina čistotysatjalóka – rovina pravdyPlaneta / hvězdaMarsMerkurhvězda SlunceVenušeJupiterSaturnhvězda SluncePrincipego, pýcha/princip Rudryvědomí/princip Nárájany, paměťrozhodování, princip Brahmásankalpa-vikalpa (proměnlivost ve smýšlení), měsíc – proměnlivostprincip Brahmy, tvorbyschopnost rozlišovánísamádhi – jednota poznávajícího, procesu poznání a poznanéhoDrahokamonyxberylrubínsafírkřišťálopáldiamantKovolovozinekželezoměďrtuťstříbrozlatoChemický prvekvápníksodíksíradraslíkkřemíkchlórfluorZnakvášeňhněvsmutekoslnění (příčina připoutanosti)strachvědění, poznáníPocitalasja – lenostklánti – únavahladžízeňspánek, sennejvyšší čistá blaženostnejvyšší blaženostSmyslový orgánnos, orgán čichu/princip Ašvinijazyk/princip Varuny, čidlo chutioči, princip Slunce – Súrja, vidění, vizualizacekůže/princip Váju, hmatuši/ústrojí rovnováhy, sluch"třetí oko" – moudrost, intuiceZnamenívyměšováníchuťová esenceforma, podobadotekzvukrozjímání, přemítáníChuťtrpká, hořkáslanáostrátrpkákyselásladkáProjevstažení, smrštěnípohybspalování, hořenírozpínánípročištění, rozpouštěníprázdnotaČást tělakostimasonohy/princip Upéndry (chůze, pohyb)ruce/princip Indry, dávat a přijímatvlasy, chlupyOrgánkonečník/princip zmarupohlavní orgány/princip Pradžápatiho, plození, rozmnožovánínervykůžeústa/princip Agni, řečintelektSekret močhormonykrevpotslinaŽlázazárodečná žlázanadledvinypankreas (slinivka břišní)thymus – brzlíkštítná žlázahypofýzaepifýzaPlexussakrálníhypogastricus (nervová síť v podbřišku)solárníplexus kardialiskarotismedulla oblongata (prodloužená mícha)mozekJiná označeníkořenná čakra, múla-kamala, múla-prakrtipánevní centrumnábhi-kamala, pupeční centrum, centrum ohněhrfaja-kamala, čintámaníhrdelní centrum, kantha-kamalacentrum uprostřed obočí, guru-čakra, "třetí oko", trikutí tata, bhrúkutí tata, trivéní tata, trinétra, sangamabrahmarandhra, lotos v tisíci okvětními plátky, zřídlo světlaVýznam názvumúla=kořen, původ, zdroj, ádhára=základsvá=já, adhišthána=sídlomani=perla, drahokam, púra=místo, město, sídlo, tvrzanáhata náda=nekonečný, neohraničený zvuk, nezrozený a nezanikajícíviš=nečistota, jed, šuddhi=očista, pročišťováníádžňá=rozkaz, příkaz, vědění, moudrostsahasra=tisíc, nekonečný počet
Kořenová čakra vpravo|100px|Muladhara čakra
Název: Múládhára, kořenová čakra Umístění: V poloviční vzdálenosti mezi řitním otvorem a šourkem, popř. na zadní straně děložního hrdla. Barva: červená, rudá Vůně: cedr, hřebíček
První čakra je spojená se zemí, její energií a s činnostmi, které se zemí souvisí. Může to být zemědělství, ale také např. činnosti nazývané jako konzumní způsob života. Je spojena s prožíváním nejzákladnějších aspektů existence jako je potřeba jíst, pít, být v bezpečí nebo v teple. Zablokovaná první čakra způsobuje, že má člověk málo síly – fyzické, duchovní i duševní.
Sakrální čakra vpravo|100px|Swadhisthana čakra Název: Svadhišthána, sakrální čakra Umístění: Zadní aspekt leží u dolního konce páteře, přední aspekt nad ohanbím (centrum kříže) Barva: oranžová Vůně: ylang-ylang, santal
Někdy se též hovoří o sexuální čakře. Má na starosti emoce, mezilidské vztahy, sexuální energii a tvořivé síly. Zablokování v této čakře způsobuje sexuální chladnost a potlačování emocí, ale platí to i opačně, potlačování emocí zablokuje tuto čakru.
Solar-Plexus čakra vpravo|100px|Manipura čakra Název: Manipúra, solar-plexus čakra Umístění: Zadní aspekt se nachází na úrovni solar plexu na vnitřní straně páteře, přímo za solar plexem, přední aspekt leží na solar plexu. Barva: žlutá až zlatožlutá Vůně: levandule, rozmarýn, bergamot
Je sídlem vůle osobnosti, citových vazeb a mentálních pochodů. Zablokování vede k pocitům ztráty odvahy, porážky, ztráty svobodné vůle, vytváření falešných představ a negativních myšlenkových konstrukcí.
Srdeční čakra vpravo|100px|Anahata čakra Název: Anáhata, srdeční čakra Umístění: Zadní aspekt je na vnitřní straně páteře přímo za středem hrudníku, přední naproti srdci. Barva: zelená, růžová, zlatá Vůně: růžový olej
Jedná se o čakru lásky a vztahů. Jde jak o vztahy k sobě, tak k druhým lidem, ale i k celému světu. Její blokace způsobuje neschopnost lásku dávat i přijímat.
Krční čakra vpravo|100px|Vishuddha čakra Název: Višúddha, krční čakra; komunikační centrum (čakra) Umístění: Zadní aspekt leží na spojnici páteře a medully oblongaty, v cervikálním pletenci přímo za krční jamkou, přední se nachází na ohryzku. Barva: světle modrá, stříbrná, zelenavě modrá Vůně: šalvěj, eukalyptus
Na starosti má mít komunikaci a projevy vůle v životě. Zablokování vede k neschopnosti se vyjádřit – vady řeči i prázdné myšlenky.
Čelní čakra vpravo|100px|Ajna čakra Název: Ádžňá, čelní čakra Umístění: Přední aspekt – na čele mezi obočím, zadní naproti na temeni hlavy (třetí oko) Barva: indigově modrá, žlutá, fialová Vůně: máta peprná, jasmín
Tato čakra se spojuje s intuicí a duchovními silami jednotlivce. Nedostatečná funkce pak vede k přízemním myšlenkám a k odmítání duchovna a esoterična.
Temenní čakra vpravo|100px|Sahasrara čakra Název: Sahasrára, temenní čakra Umístění: Je umístěna na vrcholku hlavy (jako koruna), směřuje vzhůru Barva: fialová, bílá, zlatá, ultrafialová Vůně: kadidlo, lotos
Funkcí sedmé čakry má být příjem energie z kosmu. Je sídlem božské dokonalosti v člověku. Do harmonie se dostane, když jsou v harmonii všechny ostatní čakry.
Harmonizace čaker
Údajně existuje mnoho způsobů, jak pozitivně ovlivnit proudění energie v čakrách. Jedním z nejjednodušších postupů je harmonizace pomocí muder.
Harmonizace pomocí muder Tento postup harmonizuje práci celého organismu a má mít velmi pozitivní zdravotní vliv. Tři spodní čakry probouzíme tak, že nad nimi držíme tzv. mudry (pečeti) po čtyři důkladné nádechy. Po každých čtyřech nádeších měníme polohu muder vzhledem k čakrám (přesuneme se nad další).
Mudry provádíme následovně: