Jasmína Houdek (* 31. května 1986) je česká lektorka v oblasti sebeobrany a boje proti sexualizovanému násilí v České republice.
Činnost Věnuje se komunitnímu vzdělávání a osvětě o problematice násilí, včetně přednášek, workshopů a výstupů v médiích. Je spoluzakladatelkou, CEO a instruktorkou československého projektu Moderní sebeobrana. Iniciativa vychází z osobní zkušenosti, kdy Houdek jako dívka byla znásilněna rodinným známým, a klade důraz na psychologické aspekty, vyjednávání a stanovení osobních hranic.
Je spoluautorkou knihy Moderní sebeobrana, která je zaměřena na využívání hlasu jako zbraně, obraně proti obtěžování v každodenních situacích, a předcházení násilí. Kniha byla přeložena a vydána i na Slovensku. Jako audiokniha získala druhé místo v anketě Audiokniha roku v kategorii cena posluchačů.
Je držitelkou ceny Františky Plamínkové v kategorii feministka roku za rok 2019. Dále v roce 2021 získala ocenění Moje Heroine od časopisu Heroine jako uznání jejího příspěvku k feministickému hnutí a boji proti násilí ve společnosti. V roce 2022 ji časopis Marianne zařadil mezi inspirativní ženy daného roku. V roce 2024 obdržela Stříbrnou medaili předsedy Senátu „za posilování sebevědomí druhých“. Vyhrála ocenění Impakt Awards v kategorii cena čtenářů.
Reference
Kategorie:České koučky Kategorie:Češky s nepřechýleným příjmením Kategorie:Nositelé Stříbrné medaile předsedy Senátu Kategorie:Narození v roce 1986 Kategorie:Narození 21. května Kategorie:Ženy Kategorie:Žijící lidé