thumb|200px|Pontinske øer Pontinske øer er en italiensk øgruppe i det Tyrrhenske hav mellem Rom og Napoli. Øgruppen består af seks øer: Ponza Gavi Palmarola Zannone Ventotene Santo Stefano Kun Ponza og Ventotene er beboede. Der er færgeforbindelse fra Anzio, Terracina og Formia på det italienske fastland.