Las , o , conforman una cadena montañosa japonesa que bordea las prefecturas de Nagano, Toyama y Gifu. Montañas thumb|Cima de Shirouma. thumb|Picos Tateyama. thumb|Las cimas de Yari-Hotaka. Shiroumadake (2932 m) Kashima-yarigatake (2889 m) Monte Tate (3015 m) Tsubakuro-dake (2763 m) Tsurugidake (2999 m) Nogushigorodake (2924 m) Yarigatake (3180 m) Hotakadake (3190 m) Norikuradake (3026 m) Ontakesan (3067 m)
Véase también Alpes Japoneses Montañas Kiso (Alpes centrales) Montañas Akashi (Alpes del sur)