thumb|300px|Regiones de Mauritania. Mauritania está dividida a efectos político-administrativos en 12 regiones llamadas wilayas y el distrito de la capital, y estas a su vez en departamentos administrativos:.
1. Adrar, cuya capital es Atar
Aoujeft Atar Chingueti Uadane
2. Assaba, cuya capital es Kiffa. Aftout Boumdeid Guerou Kankossa Kiffa 3. Brakna, cuya capital es Aleg. Aleg Bababé Boghé M'Bagne Magta-Lahjar 4. Dajlet Nuadibú, cuya capital es Nuadibú. Nuadibú 5. Gorgol, cuya capital es Kaédi Kaédi M'Bout Maghama Monguel 6. Guidimaka, cuya capital es Sélibaby. Ould Yenge Sélibaby 7. Hodh el Charqui, cuya capital es Néma.
Amourj Bassikounou Djigueni Néma Timbedra Ualata
8. Hodh el Gharbi, cuya capital es Aiún el Atrús. Aiún el Atrús Kobenni Tamchekett Tintane 9. Inchiri, cuya capital es Akjoujt. Akjoujt 10. Tagant, cuya capital es Tiyikya Moudjeria Tichit Tiyikya 11. Tiris Zemmur, cuya capital es Zouérate Bir Mogrein F'dérik Zuérate 12. Trarza, cuya capital es Rosso. Boutilimit Keur Massene Mederdra Ouad Naga R'Kiz Rosso 13. Distrito de la capital Nuakchot.