Sofala on maakunta Keski-Mosambikissa. Sen pinta-ala on 68 018 neliökilometriä ja asukasluku oli vuonna 2019 noin 2 388 900. Sofalan pääkaupunki on Beira, jossa asuu noin neljäsosa koko maakunnan asukkaista.
Maakunta rajoittuu idässä Intian valtameren Mosambikin kanaaliin. Etelässä Sofalan naapurina on Inhambanen maakunta, idässä Manican, pohjoisessa Teten ja koillisessa Zambezian maakunta.
thumb|left|Sofalan maakunnan kartta.Virallisen kielen portugalin ohella maakunnassa puhuttuja paikallia kieliä ovat cisena ja cindau. Lukutaidottumuus oli vielä vuonna 2017 korkea, sillä maakunnan väestöstä 43,6 prosenttia oli lukutaidottomia. Syntyvien lasten elinajanodote oli vain 50,2 vuotta ja lapsikuolleisuus varsin korkea: 83,3 tuhatta lasta kohden (2017). Lasten osuus väestöstä on suuri, sillä alle 15-vuotiaita oli 1 012 500 (koko väestö 2 221 800). Väestöstä kaupunkilaisia oli 40,1 prosenttia ja maaseutuväestöä 59,9 prosenttia.
Sofala tuottaa puutavaraa, katkarapuja, puuvillaa ja sokeria. Vuonna 2017 tuonnin arvoltaan tärkein tuoteluokka olivat autot.
Maaliskuun 14.–15. päivien välisenä yönä 2019 maakuntakeskus Beiran lähellä rantautunut sykloni Idai vaurioitti myrskytuulineen, ukkossateineen ja tulvineen aluetta merkittävästi. Laajoja alavia alueita jäi päiväkausiksi tulvajärvien alle. Kymmeniä, mahdollisesti satoja ihmisiä kuoli maakunnassa ja esimerkiksi jopa 90 prosenttia maakunnan pääkaupunki Beiran rakennuskannasta tuhoutui tai vaurioitui jättäen satoja tuhansia ihmisiä vaille asuntoa. Monet sillat pyyhkiytyivät pois ja tieyhteydet vaurioituivat kulkukelvottomiksi.
Piirit ja kaupungit
Sofalan maakunta jakautuu aluehallinnollisesti Beiran kaupunkiin ja 12 piiriin, jotka ovat Buzin, Caian, Chemban, Cheringoman, Chibabavan, Dondon, Gorongosan, Marromeun, Machangan, Maringuén, Muanzan ja Nhamatandan piirit. Piirien perustietoja on kirjatu oheiseen taulukkoon.
Piiritai kaupunki Pinta-ala(km2) Pinta-ala(%) Väkiluku(VL 2017) Asukastiheys(as/km2) Beira 0,9 843 Buzin piiri 10,9 24 Caian piiri 5,1 55 Chemban piiri 6,5 20 Cheringoman piiri 12,8 7 Chibabavan piiri 11,8 17 Dondon piiri 3,6 76 Gorongosan piiri 11,3 24 Machangan piiri 6,8 12 Maringuen piiri 7,5 19 Marromeun piiri 8,5 27 Muanzan piiri 8,4 7 Nhamatandan piiri 5,8 80 Maakunta yht. 100,0 33
Lähteet
Aiheesta muualla
Governo da Província de Sofala (maakunnan virallinen sivusto) (sofala.gov.mz)
*