Héléna Ciak, née le à Dunkerque (Nord), est une joueuse française de basket-ball.
Avec l'équipe de France, elle obtient la médaille d'argent 2015, 2017, 2021 et une médaille de bronze olympique en 2020. Ciak remporte le championnat de France à trois reprises (2014, 2015, 2023) et est nommée MVP (meilleure joueuse) du championnat en 2019.
Biographie
Cette grande joueuse d' est la fille de l'international polonais de basket-ball Piotr Ciak. Elle commence le basket-ball à 11 ans avec son père comme premier entraîneur..
Après une première saison réussie en LFB (8,9 points, 7,8 rebonds, 13,9 d’évaluation), elle devait prolonger un an à Perpignan, mais la relégation du club pour raisons financières la conduit à signer pour deux ans avec Montpellier. Après une saison réussie (9,4 points avec une adresse de 55,6 % à deux points, 6,1 rebonds, 1,1 passe décisive et 1,3 contre de moyenne en championnat et 7,3 points et 6,6 rebonds de moyenne eu Euroligue), elle signe pour la saison suivante à Bourges pour remplacer Emmeline Ndongue, qui met un terme à sa carrière.
Avec Montpellier, elle remporte le premier titre de champion LFB du club en 2014, puis de nouveau l'année suivante avec Bourges.
Elle manque les premières semaines de compétition de 2015-2016 en raison d'une blessure contractée lors d'un match de préparation.
Quelques jours après sa victoire avec Bourges en finale de l'Eurocoupe 2015-2016, elle annonce jouer la saison suivante en Russie pour le Dynamo Koursk : .
En , avec le Dynamo Koursk, elle remporte l'Euroligue en battant le Fenerbace 77-63. Elle y passe une seconde saison avant de décider de revenir à Montpellier pour la saison LFB 2018-2019 : .
En 2018, elle retrouve l'équipe de Montpellier. En avril elle s'incline en finale de l'Eurocoupe.. A l'issue de la saison régulière, où elle tourne à 14 points et 7,3 rebonds, elle est élue MVP. En , elle annonce qu'elle jouera à l'ASVEL la saison suivante alors qu'un affrontement entre ces 2 clubs est possible en playoff. En demi-finale des playoff, elle contribue à éliminer Bourges. À cause d'une blessure à la cheville, elle doit déclarer forfait pour la finale face à son futur club, l'ASVEL..
Après deux saisons à l'ASVEL, elle annonce au printemps 2021 s'engager avec le Fenerbahçe Istanbul pour la saison 2021-2022, mais le club turc résilie son engagement en raison d'un problème au ménisque. Elle se réengage alors avec l'ASVEL..
Elle rejoint l'Entente sportive Basket de Villeneuve-d'Ascq - Lille Métropole pour la saison 2024-2025. Elle ne joue qu'une seule rencontre, le match des championnes en septembre avant d'annoncer prendre sa retraite en ..
Équipe de France vignette|gauche|Helena Ciak avec l'équipe de France lors des qualifications pour l'Euro 2019
Elle figure dans la présélection de l'équipe de France pour l'Euro 2013 mais après avoir participé à la préparation et quelques matches amicaux, elle n'est pas conservée pour le championnat d'Europe.
Elle retrouve l'équipe de France en 2014 et figure dans la sélection qui dispute le championnat du monde. La France termine une élimination en quart-de-finale face aux futurs vainqueurs américains.
En 2015, elle est membre de l'équipe qui atteint la finale de l'Euro 2015 face à la Serbie. La France perd 68 à 76 et repart donc avec la médaille d'argent.
En retrait lors du tournoi olympique de Rio (seulement de jeu en ), elle s'impose au sortir d'une saison en Russie comme titulaire indiscutable à l'Euro 2017 avec , et par match. Malgré la retraite internationale d'Isabelle Yacoubou, la France décroche la médaille d'argent.
Au mondial 2018 elle est remplaçante derrière Sandrine Gruda, mais elle joue tous les matchs pour une moyenne de 7,4 points et 3,6 rebonds en 13 minutes.. La France termine à la .
Mal remise d'une blessure à la cheville droite contractée lors de la fin de saison en Ligue féminine, elle doit déclarer forfait pour le championnat d'Europe 2019.
Elle fait partie de l'équipe de France médaillée de bronze aux Jeux olympiques d'été de 2020 à Tokyo.
Clubs SaisonsÉquipePays 2001-2005 CJF Les Aubrais 2005-2010 USM Saran Basket Ball 2010-2011 Roche Vendée Basket Club2011-2013Basket Catalan Perpignan Méditerranée 2013-2014 Basket Lattes Montpellier Agglomération 2014-2016 Tango Bourges Basket 2016-2018 Dynamo Koursk 2018-2019 Basket Lattes Montpellier Agglomération 2019-2024 Lyon ASVEL féminin 2024 ESB-VA Lille Métropole
Palmarès Équipe de France Médaillée d'argent au Mondial 3x3 féminin en 2012 Médaille d'argent au championnat d'Europe 2015 en Hongrie et Roumanie Médaille d'argent au championnat d'Europe 2017en République tchèque Médaille d'argent au championnat d'Europe 2021 en France et en Espagne Médaille de bronze aux Jeux olympiques d'été de 2020 à Tokyo
En club Championne de France Ligue féminine 2 en 2012 Championne de France : 2014, 2015 et 2023. Match des champions : 2014 Vainqueur de l'Eurocoupe : 2016 et 2023. Vainqueur de l'Euroligue : 2017. Finaliste du Championnat de France : 2022
Distinctions personnelles MVP du Final Four LF2 en 2012 MVP de la saison régulière de Ligue féminine de basket 2018-2019 Cinq Majeur LFB : saison 2018-2019
Notes et références
Liens externes
Profil LFB Reportage vidéo LFB
Catégorie:Joueuse française de basket-ball Catégorie:Joueuse internationale française de basket-ball Catégorie:Joueuse de basket-ball aux Jeux olympiques d'été de 2016 Catégorie:Joueuse de basket-ball aux Jeux olympiques d'été de 2020 Catégorie:Joueuse de Roche-Vendée Catégorie:Joueuse de basket-ball de Perpignan Catégorie:Joueuse de basket-ball de Lattes Montpellier Catégorie:Joueuse de basket-ball de Bourges Catégorie:Joueuse du Dynamo Koursk Catégorie:Joueuse de basket-ball de Lyon ASVEL Catégorie:Joueuse internationale française de basket-ball à trois Catégorie:Naissance en décembre 1989 Catégorie:Naissance à Dunkerque Catégorie:Médaillée de bronze olympique française Catégorie:Chevalier de l'ordre national du Mérite