Le sentier de grande randonnée 54 (GR 54) est un sentier de grande randonnée de France faisant le tour du massif des Écrins à travers les départements de l'Isère et des Hautes-Alpes (respectivement région Auvergne-Rhône-Alpes et région Provence-Alpes-Côte d'Azur). D'une longueur d’environ , il traverse le parc national des Écrins avec un dénivelé positif de plus de pour la totalité du trajet. Ce sentier de grande randonnée forme une boucle, parcourable en dix à quinze jours pour les randonneurs aguerris. Il est l'un quatre sentiers de grande randonnée en boucle dans les Alpes françaises, les trois autres étant le GR 50, le GR 55 et le Tour du Mont-Blanc.

Ce sentier de grande randonnée propose un parcours de , avec le franchissement de 14 cols, et un dénivelé de plus de .

Histoire vignette|gauche|Chamois au printemps dans le vallon de Valsenestre, dans le parc national des Écrins.

Le tracé du sentier a été créé en 1962-1963 par quelques personnes amatrices de montagne et du massif des Écrins. Parmi elles, Roger Cagnac, guide de Haute Montagne et écrivain, qui a été inspiré par le Tour du Mont Blanc. L'itinéraire devient officiellement « GR 54 » en 1964. Certains cols n'avaient alors plus été pratiqués depuis plusieurs années, mais les sentiers empruntés par ce parcours sont des chemins très anciens utilisés par les habitants de ces régions pour passer d'un lieu à l'autre, à pied et parfois avec des bêtes de somme.

Le parc national des Écrins voit le jour ans plus tard et bénéficie alors de cet itinéraire qui le parcourt.

La réglementation spécifique du parc national des Écrins s'applique pour les sections situées au sein de celui-ci.

Itinéraire vignette|gauche|Une vue depuis le chemin du refuge des Mouterres.

Son tracé s'appuie principalement sur le massif des Écrins dont il fait le tour par les vallées de l'Oisans, de la Guisane, de Vallouise, du Valgaudemar, du Valjouffrey et du Béranger avec des incursions dans les massif du Taillefer et des Grandes Rousses au nord-ouest et des Arves au nord.

Le GR 54 forme une boucle et on peut le parcourir en prenant différents points de départ. Chaque village ou hameau situé sur son itinéraire peut en être un accès. Les principaux sont Le Bourg-d'Oisans en Isère, L'Argentière-la-Bessée et La Grave dans les Hautes-Alpes.

Le GR 54 comporte des sections à l'intérieur du parc national des Écrins et d'autres zones naturelles, avec des réglementations spécifiques. Ce sentier étant situé en haute montagne, la saison la plus adaptée pour le parcourir va de la fin juin à mi-septembre. Il est important de se renseigner sur les conditions météorologiques et celles d'enneigement des cols avant son départ et d'être correctement équipé pour ce type de course (il peut notamment neiger en été, en haute montagne).

Détail des étapes vignette|Sur le plateau d'Emparis, le lac Lérié, avec le massif des Écrins en arrière-plan. vignette|redresse|Dans le Valgaudemar, près du refuge de Vallonpierre.

Le parcours comporte ces étapes : Le Bourg-d'Oisans → Col de Sarenne (4 h 30) Col de Sarenne → Mouterres (6 h 30) Mouterres → refuge de l'Alpe-de-Villar-d'Arêne (8 h 30) Refuge de l'Alpe-de-Villar-d'Arêne → Le Monêtier-les-Bains (4 h 30) Le Monêtier-les-Bains → Vallouise-Pelvoux (7 h) Vallouise-Pelvoux → Pré de la Chaumette (9 h) Pré de la Chaumette → Lac de Vallonpierre (6 h) Lac de Vallonpierre → La Chapelle-en-Valgaudémar (3 h 30) La Chapelle en Valgaudémar → Souffles (4 h 30) Souffles → Le Désert en Valjouffrey (5 h 30) Le Désert en Valjouffrey → Valsenestre (5 h) Valsenestre → Lac de la Muzelle (5 h 30) Lac de la Muzelle → Le Bourg-d'Oisans (7 h)

Notes et références

Voir aussi Articles connexes Sentier de grande randonnée 50 Massif des Écrins Parc national des Écrins

Liens externes

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