Un microvie (mot formé de « micro » et de « espérance de vie ») est une unité de risque qui représente 30 minutes de la durée de vie moyenne d’un jeune adulteReprenons notre souffle project-syndicate.org, 14 février 2014. Les microvies permettent de mesurer l'impact sur l'espérance de vie des activités courantes, comme fumer quatre cigarettes en une journée ou rester assis devant la télévision. Ce concept, apparenté à celui de micromort a été proposé en 2012 par David Spiegelhalter et Alejandro Leiva.
{| class="wikitable" |+ Microvies perdues ou gagnées quotidiennement liées à divers facteurs de risques, à 35 ans et selon le sexe David Spiegelhalter, Using speed of ageing and "microlives" to communicate the effects of lifetime habits and environment, BMJ, 345, December 2012, doi 10.1136/bmj.e8223 , as corrected by BMJ 2012;345:e8676 !Facteur de risque et exposition quotidienne || Hommes || Femmes |- |colspan="3"|Fumer une cigarette |- |style="padding-left:1em;"|Fumer 15–24 cigarettes || −10 || −9 |- |colspan="3"|Boire de l'alcool |- |style="padding-left:1em;"|"Premier verre" (10 g d'alcool) || 1 || 1 |- |style="padding-left:1em;"|Chaque verre supplémentaire (jusqu'à 6) || −½ || −1 |- |colspan="3"|Obésité |- |style="padding-left:1em;"|Par fraction de 5 unités au-dessus d'un IMC de 22,5 || −3 || −3 |- |colspan="3"|Sédentarité |- |style="padding-left:1em;"|2 heures assis devant la télévision || −1 || −1 |- |colspan="3"|Régime alimentaire |- |style="padding-left:1em;"|Viande rouge (85 g) || −1 || −1 |- |style="padding-left:1em;"|Fruits et légumes, 5 portions (vitamin C sanguine >50 nmol/L) || 4 || 3 |- |colspan="3"|Café |- |style="padding-left:1em;"|2-3 tasses || 1 || 1 |- |colspan="3"|Activité physique |- |style="padding-left:1em;"|Premières 20 minutes d'exercice modéré || 2 || 2 |- |style="padding-left:1em;"|40 minutes suivantes d'exercice modéré || 1 || ½ |- |colspan="3"|Pollution |- |style="padding-left:1em;"|Vivre à Mexico comparé à Londres || −½ || −½
Voir aussi Micromort
Notes et références
Catégorie:Analyse de survie