Ralf Pönitzsch (né le à Karl-Marx-Stadt) est un athlète est-allemand, spécialiste du m steeple.
Il remporte la médaille d'argent lors de la Coupe du monde de 1979 derrière Kip Rono. Il remporte quatre fois le titre est-allemand (1976, 1977, 1979 et 1981). En 8 min 29 s 50, il est l'actuel détenteur du record d'Europe junior depuis 1976.
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Catégorie:Athlète est-allemand Catégorie:Naissance à Chemnitz Catégorie:Naissance en octobre 1957 Catégorie:Athlète (homme) aux Jeux olympiques d'été de 1980