Blandine L'Hirondel, née le à Caen, est une traileuse française et médecin gynécologue du sport.

Elle est double championne du monde de trail, championne d'Europe de trail 2022 et triple Championne de France de Trail (court en 2019 et long en 2021/2024). Elle gagne la Diagonale des Fous en 2025 et l'Ultra-Trail du Mont-Blanc en 2026.

Elle est licenciée à l'ARC-Alençon Running Club.

Biographie Blandine L'Hirondel est née le à Caen, dernière d'une fratrie de enfants dont quatre frères. Elle est la fille d'une mère femme au foyer et d'un père médecin.

Blandine L'Hirondel commence le trail relativement tardivement, en 2016 en parallèle de ses études de médecine, mais accumule rapidement un palmarès impressionnant.

Elle devient médecin gynécologue-obstétricienne en activité. Puis médecin du sport et plus précisement gynécologue du sport, et pendant un certain temps continue de pratiquer à l’hôpital en parallèle de sa carrière sportive.

Parcours sportif Aux championnats du monde de trail 2019 à Miranda do Corvo au Portugal, elle remporte le titre en individuel ainsi que le titre par équipes. Après avoir mené la course en première partie, elle décroche la médaille de bronze des championnats du monde de course en montagne longue distance et remporte l'or par équipes.

Le , malgré une cheville endolorie, elle remporte le titre de championne de France de course en montagne à SuperDévoluy. Laissant partir Christel Dewalle en tête en début de course, elle profite des descentes pour reprendre l'avantage et s'imposer.

En elle remporte avec le Britannique Jonathan Albon l'Orsières-Champex-Chamonix, une des courses de l'UTMB. Après avoir été troisième du marathon du Mont-Blanc en 2021, Blandine l'Hirondel arrive à la place hommes et femmes compris. Les autres finalistes sont Mathilde Sagnes et Caitlin Fielder qui se placent derrière la Française.

Annoncée comme favorite sur l'épreuve du trail des championnats d'Europe de course en montagne et trail 2022 à El Paso malgré sa récente opération d'une endofibrose de l’artère iliaque, elle assume son rôle et domine la course de bout en bout pour s'offrir le titre. Avec Mathilde Sagnes, médaillée de bronze, et Audrey Tanguy, huitième, elle remporte de plus l'or au classement par équipes. Le , elle s'élance parmi les favorites sur l'épreuve de trail long des championnats du monde de course en montagne et trail à Chiang Mai. Suivant de près la Suédoise Ida Nilsson, elle double la Suissesse Emma Pooley qui a pris un départ rapide. Lors du deuxième ravitaillement, elle s'arrête pour prendre soin de sa cheville, laissant filer Ida Nilsson en tête. Elle rattrape ensuite la Suédoise puis s'envole en tête pour s'imposer avec douze minutes d'avance sur cette dernière et remporte son deuxième titre mondial. Elle est élue athlète de l'année 2022 par la Fédération française d'athlétisme, devant Rénelle Lamotte et Floriane Hot.

Le , elle s'élance au départ de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc. Elle effectue une solide course et se retrouve proche du podium à Vallorcine. Elle décide alors d'accélérer en fin de course et parvient à se hisser sur la troisième marche du podium, douze minutes derrière l'Allemande Katharina Hartmuth.

Le , elle s'élance au départ de l'épreuve de trail aux championnats d'Europe de course en montagne et trail à Annecy. Annoncée comme grande favorite, elle prend la première les commandes de la course. Elle voit cependant sa compatriote Clémentine Geoffray la rattraper puis la doubler pour s'envoler vers le titre. Blandine L'Hirondel assure alors la médaille d'argent. Elle remporte la médaille d'or au classement par équipes avec ses compatriotes qui complètent le podium.

Le , elle s'élance au départ de la Diagonale des Fous parmi les favorites. Elle voit dans un premier temps la Canadienne Marianne Hogan lui tenir tête mais cette dernière finit par abandonner. Blandine L'Hirondel poursuit alors sa course seule en tête et s'impose aisément en , terminant huitième au classement scratch.

Le , elle s'élance au départ de la Transvulcania. D'abord menée par l'Australienne Lucy Bartholomew, elle s'empare de la tête de course sur la montée du Volcán de la Deseada. Elle voit cependant Lucy Bartholomew lui reprendre la tête de course au Roque de los Muchachos. Blandine L'Hirondel lance alors une nouvelle attaque dans la descente et creuse l'écart en tête. Continuant sur un rythme soutenu, elle s'impose en , battant de près de vingt minutes le précédent record féminin du parcours établi en 2024 par Ruth Croft.

Le , elle remporte en , après plusieurs chutes mais largement devant deux concurrentes américaines, l'édition 2026 de Ultra-Trail du Mont-Blanc

Palmarès classement Course Longueur Départ Temps Championnats du monde de trail Semi-marathon Inferno Skyrhune Championnats du monde de course en montagne longue distance Championnats de France de course en montagne Skyrace des Matheysins Golden Trail Championship Marathon du Mont-Blanc Sierre-Zinal OCC Championnats de France de course en montagne Championnats de France de trail long Trail du Ventoux Championnats d'Europe de trail Montée du Nid d'Aigle CCC Championnats du monde de trail - Long Lyon Urban Trail Istria Green Zegama-Aizkorri Ultra-Trail du Mont-Blanc Skyrhune Championnats de France de trail long Championnats d'Europe de trail Restonica Trail by UTMB - Tavignanu Trail Ultra-Trail du Mont-Blanc Grand Trail des Templiers Trail du Ventoux - Balcon des Jas du Mont-Blanc KV du Montcalm CCC Grand Raid. Éco-Trail de Paris Île-de-France - 35KM Transvulcania Val d'Aran by UTMB - EXP 26e Ultra-Trail du Mont-Blanc

Références

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