Joana Soares, née le à Câmara de Lobos, est une coureuse de fond portugaise spécialisée en 3 000 mètres steeple et en kilomètre vertical. Elle a remporté 19 titres de championne du Portugal dont six en steeple.
Biographie Joana se révèle en 2013 en remportant la victoire de la Volta à Cidade do Funchal.
Elle se spécialise par la suite sur la discipline du 3 000 mètres steeple et seditingue en 2015 en remportant le titre de championne du Portugal espoirs à Pombal puis en remportant son premier titre national senior à Leiria en .
Elle pratique également la course en montagne et le skyrunning de manière marginale. Le , elle domine aisément le Santana Vertical Kilometer et établit un nouveau record féminin du parcours en . L'épreuve comptant comme championnats du Portugal de la spécialité, elle remporte le titre. Sa victoire lui vaut d'être sélectionnée pour l'épreuve du kilomètre vertical des championnats d'Europe de skyrunning à Bognanco. Bien qu'elle n'en fasse pas un objectif, elle y prend part et se classe neuvième.
En 2020, elle étoffe son palmarès en remportant le titre national du 3 000 mètres en salle en à Pombal et du 2 000 mètres steeple à Lisbonne, qui remplace cette année-là le steeple. Le , elle défend avec succès son titre de championne du Portugal du kilomètre vertical à São Vicente.
Le , elle remporte son cinquième titre de championne du Portugal du steeple, confirmant sa dominiation de la discipline sur la scène nationale. Elle participe également aux deux manches du VK Open Championship courues à Madère qu'elle remporte.
En , elle prend part à l'édition inaugurale des championnats du monde de SkySnow à Sierra Nevada. Tandis que la Suédoise Sanna El Kott lève le pied après avoir mené la première partie de course de l'épreuve classique, Joana talonne l'Espagnole Virginia Pérez pour tenter de récupérer la tête de course. Mais cette dernière tient bon et Joana doit se contenter de la médaille d'argent.
Palmarès Piste AnnéeCompétitionLieuPlaceÉpreuveTemps2015Championnats du Portugal d'athlétisme Leiria3 000 m steeple2016Championnats du Portugal d'athlétisme Maia3 000 m steeple2017Championnats d'Europe d'athlétisme par équipes (Première Ligue) Vaasa3 000 m steepleChampionnats du Portugal d'athlétisme Vagos3 000 m steeple2019Championnats du Portugal d'athlétisme Lisbonne3 000 m steepleChampionnats d'Europe d'athlétisme par équipes (Première Ligue) Sandnes3 000 m steeple2020Championnats du Portugal d'athlétisme en salle Pombal3 000 mChampionnats du Portugal d'athlétisme Lisbonne2 000 m steeple2021Championnats d'Europe d'athlétisme par équipes (Super Ligue) Chorzów3 000 m steepleChampionnats du Portugal d'athlétisme Maia3 000 m steeple2022Championnats du Portugal d'athlétisme en salle Pombal3 000 mChampionnats ibéro-américains d'athlétisme La Nucia3 000 m steepleChampionnats du Portugal d'athlétisme Leiria3 000 m steeple
Skyrunning CourseLongueurDépartTemps Santana SkyTrail Santana Vertical Kilometer Championnats d'Europe de skyrunning - Kilomètre vertical Championnats du Portugal de kilomètre vertical KM Vertical Câmara de Lobos Santana Vertical Kilometer Championnats du monde de SkySnow - Classic Championnats du Portugal de kilomètre vertical KM Vertical Câmara de Lobos KV do Fanal Championnats d'Europe de SkySnow - Classic Santana Vertical Kilometer KM Vertical Câmara de Lobos KM Vertical Câmara de Lobos Santana Vertical Kilometer Championnats du monde de skyrunning - Kilomètre vertical
Course en montagne CourseLongueurDépartTemps Championnats du Portugal de course en montagne Championnats du Portugal de course en montagne Championnats du Portugal de course en montagne Championnats du Portugal de course en montagne - montée et descente Championnats du Portugal de course en montagne - montée Championnats du Portugal de course en montagne - montée et descente
Records +Records personnelsÉpreuvePerformanceDateLieu800 mètresPlein air LisbonneEn salle Pombal1 500 mètresPlein air FunchalEn salle BragaMilePlein air Ribeira Brava3 000 mètresPlein air FunchalEn salle Pombal10 000 mètres Ribeira Brava400 m haies Funchal2 000 m steeple Ribeira Brava3 000 m steeple Leiria
Notes et références
Liens externes
Catégorie:Naissance en septembre 1993 Catégorie:Naissance à Madère Catégorie:Coureuse de fond portugaise Catégorie:Coureuse de 3 000 mètres steeple