Henriette Jæger, née le , est une athlète norvégienne, spécialiste du 400 mètres.
Biographie Henriette Jæger se fait remarquer pour la première fois en , lorsqu'elle établit à 16 ans et demi un nouveau record du monde cadet en salle du pentathlon avec , améliorant de le record détenu depuis 2018 par l'Espagnole María Vicente. Malgré une saison estivale tronquée par la pandémie de Covid-19, elle participe à plusieurs compétitions au cours de l'été et réalise d'excellents chronos sur 200 m, avec en performance de pointe 23 s 36, au saut en longueur (6,33 m) et sur 800 m (2 min 11 s 37).
Le , elle s'empare du record du monde cadet de l'heptathlon avec , améliorant cette fois de 80 points la meilleure marque de María Vicente, également établie en 2018. Elle détient toujours, en 2024, ce record tandis que celui du pentathlon sera battu en 2023 par la Croate Jana Koščak avec 4585.
En , elle établit un record de Norvège du pentathlon sénior avec . En plein air, sur l'heptathlon sénior, elle totalise pour terminer de l'Hypo-Meeting de Götzis.
En 2022, la Norvégienne quitte les épreuves combinées pour le 400 m et établit un record à pour finir au pied du podium des championnats du monde juniors à Cali, en Colombie.
Débuts sur 400 m (2023) L'année suivante, elle descend sous les 52 secondes pour la première fois, à l'occasion des Championnats d'Europe par équipes, où elle termine (première de sa série) en . Elle améliore ce temps d'un centième aux championnats de Norvège, le , en .
La semaine suivante, elle s'empare du record de Norvège de la distance lors de la finale des championnats d'Europe espoirs en et remporte la médaille d'argent, battue sur le fil par la Britannique Yemi Mary John, vainqueure en .
Sélectionnée sur la distance pour les championnats du monde de Budapest, elle ne passe pas le cap des séries, étant la première éliminée en , pour finir . Le , elle termine sa saison à Berlin en , record personnel et national.
Record d'Europe du 300 m (2024) Henriette Jæger commence sa saison hivernale par un record national et personnel sur 200 m en salle en 22 s 99, passant pour la première fois sous la barre des 23 s, et améliorant son record établit en 2023 en 23 s 35. Quelques jours plus tard, elle établit sur 400 m à Ostrava puis porte ce chrono à à Toruń le .
Début mars, elle participe aux championnats du monde en salle à Glasgow et atteint les demi-finales, en , échouant à se qualifier pour la finale pour 4 centièmes.
Le , à l'occasion des Relais mondiaux 2024, aux Bahamas, compétition de relais qualificative pour les grands championnats, Jæger et ses coéquipières se qualifient sur 4 x 400 m pour la finale et pour les Jeux olympiques de Paris, une première historique depuis 1920, en 3 min 26 s 89, record de Norvège. Le lendemain, elles terminent en améliorant ce record d'un centième, en 3 min 26 s 88.
Le , elle ouvre sa saison sur 200 m et explose son record personnel en (+ 1,8 m/s), à un centième des minimas olympiques, et s'empare du record de Norvège détenu depuis 2021 par Line Kloster en 23 s 11. Trois jours plus tard, au Trond Mohn Games à Bergen, elle égale le vieux record d'Europe du 300 m en plein air établit en 1984 par la Britannique Kathy Cook en . Elle devient la sixième meilleure performeuse de l'histoire, derrière Shaunae Miller-Uibo (), Beatrice Masilingi (), Marileidy Paulino (), Ana Guevara () et Irina Privalova ().
2025 Sur piste courte, Henriette Jæger obtient la médaille d'argent sur 400 m aux championnats d'Europe en salle, en , à un centième de son record de Norvège, devancée par la Néerlandaise Lieke Klaver, puis la médaille de bronze aux championnats du monde en salle.
En plein air, elle porte son record à aux Bislett Games d'Oslo. Elle remporte deux médailles lors des championnats d'Europe U23 : l'or sur 400 m et l'argent sur 200 m. Elle prend la place au Weltklasse Zurich en , un nouveau record de Norvège. Sélectionnée aux championnats du monde de Tokyo, elle finit du 400 m en .
Vie privée Elle est entraînée par sa mère, Unn Merete Lie.
Elle est en couple avec Jacob Vaula, sprinter membre de l'équipe nationale du relais 4 x 100 m qui détient le record de Norvège.
Palmarès +Palmarès internationalDateCompétitionLieuRésultatÉpreuveMarque2019Festival olympique de la jeunesse européenneBakouHeptathlon 5 835 ptsRelais medley2022Championnats du monde juniorsCali400 m2023Championnats d'Europe en salleIstanbul½ finale400 mChampionnats d'Europe par équipesChorzów400 m4 × 400 m mixteChampionnats d'Europe espoirsEspoo400 m2024Relais mondiauxNassau 4 × 400 m Championnats d'EuropeRome 200 m Jeux olympiquesParis 400 m 2025Championnats d'Europe en salleApeldoorn 400 m Championnats du monde en salleNankin 400 m Championnats d'Europe espoirsBergen200 m400 mChampionnats d'Europe par équipesMaribor 4 × 400 m mixte Ligue de diamantZürich 400 m Championnats du mondeTokyo400 m 4 × 400 m 2026Championnats du monde en salleToruń 400 m Relais mondiauxGaborone 4 × 400 m Championnats d'EuropeBirmingham 400 m 49 s 04 4 × 400 mixte Ligue de diamant 400 m 49 s 20Coupe du monde UltimateBudapest 400 m 49 s 28 4 x 400 mixte 3 min 11 s 31
Records Épreuves Temps Lieu Date200 mPlein air 22 s 55 (RN) TrondheimPiste courte 22 s 99 (RN) Bærum 300 mPlein air 35 s 46 (RN) Bergen400 mPlein air 48 s 78 (RN) LondresPiste courte50 s 44 (RN) Toruń4 x 400 mPlein air 3 min 20 s 96 (NR) Gaborone4 x 400 mixtePlein air 3 min 09 s 62 (NR) BirminghamHeptathlon U18Plein air 6 301 pts (WR) MossPentathlonPiste courte 4 471 pts (NR) Bærum
Notes et références
Liens externes
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