Paul Denis Navero dit Paul Dena, né en 2002 à Rennes (Ille-et-Vilaine), est un pratiquant français d'arts martiaux mixtes et créateur de contenu.
En 2023, il est sacré champion de France amateur en - et médaillé de bronze aux Championnats d’Europe IMMAF 2024.
Biographie Originaire de Rennes, en Ille-et-Vilaine, Paul Dena débute le judo à l'âge de quatre ans, obtient sa ceinture noire puis complète sa formation par la lutte olympique. Inspiré par le biopic de Conor McGregor, il partage dès 2019 son parcours sur YouTube et TikTok, cumulant plus de . En 2023, il décroche le titre national des -66 kg sous l'égide de la Fédération française de MMA.
Carrière dans les arts martiaux mixtes
Parcours amateur Le , Paul Dena s'impose contre l'Anglais Alex Andrews par KO en seulement cinq secondes à Colmar, dans le Haut-Rhin, record d’Hexagone MMA. Il obtient ensuite la médaille de bronze aux Championnats d'Europe IMMAF 2024, à Belgrade, en Serbie.
Parcours professionnel Le , lors d'Hexagone MMA 29, Paul Dena passe professionnel en affrontant le Marocain Saber Talmoust à l'Arkéa Arena de Bordeaux, en Gironde. Il remporte son premier combat par KO technique lors de la deuxième reprise. Il réaffirme alors sa volonté de en rejetant tout extrémisme.
Le , lors d'Hexagone MMA 34, il affronte le Hongrois David Daniel Komar au Zénith Paris - La Villette de Paris et remporte le combat par KO technique lors de la première reprise.
Le , lors d'Hexagone MMA 37, il affronte le Brésilien Paulo Santos au Zénith Paris - La Villette de Paris et remporte le combat par KO technique lors de la deuxième reprise.
Le 12 juin 2026, lors d'Hexagone MMA 45, il affronte le français Anzor Baybatyrov à la LDLC Arena de Lyon et y subit la première défaite de sa carrière professionnelle en étant mis KO après 1 minute et 38 secondes de combat lors de la première reprise.
Fin 2026, il double le personnage de Joe (joué par Alexander Volkanovski) dans le film Street Fighter.
Style de combat Grappler offensif, Paul Dena associe projections de judo, striking explosif, contrôle en lutte et high-kicks précis, signature de son KO en cinq secondes.
Palmarès en arts martiaux mixtes
Distinctions Champion de France amateur - (2023) Médaille de bronze - Championnats d'Europe IMMAF (2024) Record Hexagone MMA : KO le plus rapide (5 s) - vs Alex Andrews,
Historique des combats
Notes et références
Catégorie:Pratiquant français d'arts martiaux mixtes Catégorie:Naissance en 2002 Catégorie:Naissance à Rennes