John Lyndon Regis (né le à Lewisham) est un athlète britannique spécialiste du sprint.
Carrière John Regis fait ses débuts sur la scène internationale à l'occasion des Championnats d'Europe en salle 1987 de Liévin, remportant la médaille de bronze du 200 m. Sélectionné fin août pour les Championnats du monde de Rome, il se classe troisième du 200 m en 20 s 18, derrière l'Américain Calvin Smith et le Français Gilles Quénéhervé. En 1988, il fait partie du relais 4 × 100 m britannique médaillé d'argent des Jeux olympiques de Séoul. Il signe son premier succès lors d'une compétition internationale majeure en début de saison 1989 en remportant la finale du 200 m des Championnats du monde en salle de Budapest avec le temps de 20 s 54, nouveau record de la compétition. Quelques jours plus tôt, le Britannique prenait la deuxième place des Championnats d'Europe en salle de La Haye.
En 1990, Regis réussit l'exploit de remporter quatre médailles lors des Championnats d'Europe de Split. Médaillé de bronze sur 100 m, distance qu'il ne court que très rarement, il décroche quelques jours plus tard le titre européen sur 200 m en 20 s 11, devançant notamment le Français Jean-Charles Trouabal et son compatriote Linford Christie. En fin de compétition, John Regis remporte la médaille d'argent du relais 4 × 100 m en 37 s 98, le relais britannique étant battu par l'équipe de France, auteur d'un nouveau record du monde de la discipline. Enfin, il signe sa deuxième victoire lors de ces Championnats à l'occasion de la finale du relais 4 × 400 m aux côtés de Paul Sanders, Kriss Akabusi et Roger Black, devançant de près de deux secondes l'Allemagne de l'Ouest.
Palmarès +DateCompétitionLieuRésultatDiscipline1987Championnats d'Europe en salleLiévin 3200 mChampionnats du monde Rome 3200 m1988Jeux olympiquesSéoul 24 × 100 m1989Championnats du monde en salle Budapest 200 mChampionnats d'Europe en salleLa Haye 2200 m1990Championnats d'EuropeSplit 3100 m 200 m 24 × 100 m 4 × 400 m 1991Championnats du mondeTokyo 34 × 100 m 4 × 400 m 1992Jeux olympiquesBarcelone 6200 m 34 × 400 m1993Championnats du mondeStuttgart 2200 m 24 × 100 mFinale du Grand PrixLondres 2200 m1994Jeux du CommonwealthVictoria 2200 m1995Championnats du mondeGöteborg 7200 mFinale du Grand PrixMonaco 8200 m1998Jeux du CommonwealthKuala Lumpur 3200 m
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